秋天要给皮肤补充水分，注意个人卫生，养成早晚洗脸的好习惯，改善皮肤问题。但是一旦出现痱子，不要用手去抓，否则会使皮肤变差。
痱子是汗水堵塞毛孔，导致排汗不畅。由于秋季天气干燥，气温下降，汗水难以排出，自然会造成面部干燥，痱子。不过这种情况是可以解决的，让皮肤恢复到最佳状态。
秋天天气比较干燥，一定要给皮肤补充足够的水分。面部干燥也是由于皮肤缺水造成的。我们在选择护肤品的时候，最好选择保湿型。面霜一定要用。面霜锁水效果好，保持皮肤处于相对湿润的状态。
此外，还需要为身体补充水分。面部皮肤缺水意味着身体缺水。每天喝八杯水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，有助于改善体内缺水状况。
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