秋天，需要为干燥的皮肤和痤疮补充足够的水分。首先选择水分强的护肤品，然后减少洗澡的次数，最后少吃油腻辛辣的食物，这样可以改善皮肤干燥，长痘痘。
秋天皮肤干燥是每个人都会遇到的问题。因为天气的原因，皮脂和汗液的分泌逐渐减少，空气体过于干燥，使得皮肤表面的水分蒸发的很快。自然，皮肤会缺乏水分，造成干燥问题。但是油脂和水分的不平衡会造成痘痘肌。我们必须尽快解决皮肤问题。
对于油性皮肤的人来说，水油失衡会造成皮肤干燥，长痘痘，脸上会有异常紧绷的感觉。这时候就需要给皮肤补充水分，让皮肤得到一定的保护屏障，从而缓解皮肤干燥和长痘的问题。
秋季最好使用保湿性强的护肤品，能有效给皮肤补充水分。面霜一定要用。面霜有高度锁水的效果，保持皮肤湿润。还需要养成敷面膜的好习惯，能迅速给皮肤补充水分，从而改善干燥问题，在为时未晚之前解决皮肤问题。
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