敷面膜时间过长的抢救措施是使用爽肤水，会造成皮肤干燥。这时候就需要用爽肤水快速给皮肤补充水分，从而改善干燥的问题。也可以用乳液，也是很好的解决办法。
面膜敷太久不是办法。面膜盖脸时间太长，面膜纸会变干，不仅不能补水，还会让面膜纸吸收皮肤中的水分，只会让皮肤更干燥。
不仅如此，还会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤内分泌物的排出，从而引发其他皮肤问题。所以在敷面膜的过程中一定要注意持续时间，一般控制在15-20分钟之内，让面部皮肤很好的吸收面膜所含的营养成分，从而改变皮肤问题。
面膜虽然是护肤品中不可多得的法宝，但我们也需要知道面膜的正确使用方法。不能每天都涂，一周只能涂3-4次。每天敷面膜会造成一定的依赖性，皮肤会失去自我调节功能，不需要每天使用。
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