勤洗头，少用定型产品，用无硅胶产品，平时按摩头部。如果急着出门不洗头，可以用散粉减少油腻感。
发油可以两三天洗一次。冬天有的人不想洗，就让头皮出油。其实这是不对的。最好保持洗头的频率。出门的时候尽量少用定型产品，因为这些产品会产生油腻感，而且贴在头皮上也会产生油光紧绷感，不清洁干净会造成头皮问题，所以油性头发最好少用这些产品。
洗头的时候可以用不含硅油的洗发水产品。平时可以按摩头部放松，加强头部血液循环。如果忘记洗头但又急着出门，可以用市场上专门卖的一次性喷雾，很方便。如果没有这种产品，可以用痱子粉或者散粉，抹一点在手上，用刷子轻轻刷在头上，切记不要用太多，不然会看到头发被粉覆盖。
发油也要注意忌口，少吃辛辣油腻的食物。有人认为吃什么和头发关系不大，但关系很大。每天吃油腻辛辣的东西会刺激油脂的分泌。
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