牛奶美白方法

如果想用牛奶美白，可以做个牛奶压缩面膜或者直接用牛奶洗脸。制作牛奶面膜时，适当倒一些蜂蜜，这样效果更好。

其实经常喝纯牛奶的人会美白，只是有些人不习惯喝纯牛奶，所以喝牛奶并不能美白。用牛奶做面膜的方法有很多。第一，牛奶+盐可以改善你的皮肤粗糙，帮助你去除头皮屑，让皮肤光滑。建议每周使用一次。

牛奶+草莓，牛奶本身营养丰富，而草莓含有大量的维生素，可以提高皮肤的弹性，有助于增加皮肤的活力，从而使皮肤白皙光滑。

很多人习惯用牛奶+白醋做面膜。其实不推荐这种方法，因为白醋会破坏牛奶中的蛋白质，不利于皮肤吸收。可以用牛奶配酸奶，或者蜂蜜加柠檬。

柠檬主要含有碳水化合物、维生素C和B，具有清洁美白的功效。如果加适量牛奶做面膜，长期使用会使皮肤变白。

如果不想用牛奶做面膜，可以直接用牛奶洗脸，或者不用添加其他元素，把压缩的面膜放入牛奶中取出敷在脸上。