擦洗需要是湿的。洗澡的时候弄湿身体，然后在全身涂抹适量的磨砂，用按摩的方式搓洗，再用水冲洗干净。磨砂膏是颗粒状产品，使用时一定要轻柔，太强容易损伤皮肤。
磨砂可以像洗面奶一样清洁皮肤，但洗面奶是一种面部清洁产品，大多数磨砂都适合身体。洗澡时，不仅可以用磨砂深度清洁皮肤，洗掉脏东西，还可以在摩擦的作用下去除老化的角质和死皮，使皮肤变得光滑细腻。
角质层生长在皮肤的最外层。通常，这层角质层是皮肤的屏障，可以帮助皮肤隔离外部刺激和伤害。角蛋白是生命和死亡的生长周期。老化的角蛋白应该会自动脱落，但有些顽固的角蛋白是不会脱落的。这时，人们需要帮助。
擦洗可以做到这一点。如果身体上的角质堆积过多，很容易使皮肤粗糙、暗沉、暗沉，乍一看是不健康的。磨砂膏虽然好用，但是效果太厉害，不像沐浴露那样适合日常使用。最适合一周使用一两次，清洁后可以给皮肤一定的修复时间。
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