不允许连续敷两个面膜。面膜是紧急护肤品，不要经常使用。最常用的面膜是补水面膜，隔一天就可以用。在特殊情况下，可以每天使用，但补水面膜不能一天使用两次，否则会伤害皮肤。
一般情况下，基础护肤品可以维持皮肤所需的营养和水分，偶尔使用面膜可以防止皮肤的特殊需求得不到满足，所以面膜可以一周使用两到三次。
特别是功能性面膜可以每周使用一两次，补水保湿面膜可以每周使用三次，补水面膜可以用于干燥的沙漠皮肤，或者晒伤后，补水面膜也可以用于急救。
但是，一般来说，面膜不要用得太频繁。一天一个补水面膜是极限，是干燥沙漠皮肤，没有皮肤问题，不敏感。其他肤质的人，尤其是有皮肤问题的人，不要经常使用面膜，更不要一天敷两个面膜。
面膜含有极高的营养成分，但面部所需的营养成分有限。一个面膜可以弥补皮肤营养的不足。使用两个面膜会使皮肤营养过渡，引起敏感或长痘。
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