不建议每天做黄瓜面膜，每周2~3次。如果每天做黄瓜面膜，皮肤不会充分吸收黄瓜的营养成分，导致营养过剩。反而你的皮肤会变得更油腻。如果皮肤干燥，可以每周做3~4次。
黄瓜富含维生素c，把黄瓜敷在脸上会让皮肤变嫩，但是要适当使用黄瓜，因为长期使用会对皮肤造成负担。如果是敏感皮肤，你的角质层会越来越薄。用黄瓜敷面膜时，不要敷太久，保持10分钟左右，以防黄瓜汁吸收皮肤水分。
有人认为黄瓜是天然果蔬，对皮肤没有伤害，但事实并非如此。如果敷黄瓜面膜时间太长，黄瓜会吸收脸上的水分，第二天早上皮肤会很干，不能保养皮肤。
对于干性皮肤，可以隔天做一次黄瓜面膜。对于油性皮肤，可以一周涂两次，而不是每天。黄瓜不仅可以作为面膜，还可以促进肠道内毒素的排泄，降低血脂，还有减肥的作用。黄瓜是无害的，但是长期使用黄瓜面膜会有一些副作用，毕竟皮肤细腻。
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