胃息肉是怎么形成的？怎么预防？“息肉”这个名称通常仅指肉眼观察到的肿块，胃息肉是指生长在胃粘膜表面的乳头状突起，多为胃粘膜异常增生所致。通常在胃镜检查、胃肠钡餐检查或其他原因手术时意外发现。那么胃息肉是怎么形成的呢？怎么预防？
胃息肉是怎么形成的？
息肉通常分为两种，一种是腺瘤性息肉，另一种是增生性息肉。
目前，胃息肉的病因和发病机制尚不完全清楚。初步研究表明:
1.增生性息肉或炎性息肉通常是胃感染和损伤引起的适应性反应，如幽门螺杆菌(Hp)感染，我国感染率为57% ~ 75%，约40%的Hp阳性增生性息肉患者在成功根除Hp感染后已完全消退；
2.但腺瘤性息肉与Hp感染的关系尚不明确，其发生多与基因突变有关，可能是由外界或环境因素引起的多种基因改变所致。
3.家族性息肉有家族史或遗传可能。
4.药物原因:部分药物长期刺激胃粘膜，引起息肉；也有报道长期使用质子泵抑制剂也能刺激息肉；此外，胃食管反流病等疾病也可引起息肉。
如何预防胃息肉？
1.注意饮食:要有规律的饮食，不能吃饱饭，不能暴饮暴食。最好少吃多餐；对于食物，不要吃冷、热、酸的食物，不要吃过热、粗糙的食物，不要偏食、挑食，保证身体的营养需求。
2.戒烟限酒。不要熬夜:据相关统计，烟酒成瘾者胃息肉发病率高于正常人。另外需要注意的是不要经常喝浓茶和咖啡。
3.抗感染:证实胃息肉的发生与幽门螺杆菌的感染有关。及时发现并根除Hp非常重要。
4.研究表明，大蒜和绿茶可以抑制胃息肉的生长。
5.定期胃镜检查。
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