有的睡眠面膜可以敷一晚上。如果隔夜敷面膜，第二天早上一定要及时洗脸。如果不能整夜敷面膜，30分钟后可以洗脸。
睡眠口罩一般是指在睡眠时使用的口罩，这些口罩大多是一次性的。也就是说敷完不用专门洗，敷到睡觉就行了。
但不代表敷这个面膜就不用洗脸了。第二天起床后要及时洗脸，彻底清洁脸上的护肤品残留和分泌的油脂等物质，让皮肤重新得到清洁。
但是有一些睡眠面膜就叫这个名字，不适合通宵敷用，睡前要清洗干净。如果是这种面膜，敷上30分钟左右就可以洗脸了。
清洁脸上的面膜，然后涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤品，更好的保护皮肤。
千万不要每天做睡眠面膜，否则会对皮肤造成很大的负担，影响皮肤的自我修复能力。所以一般一周可以做两三次。
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