精华早晚都可以用，但很多人建议晚上用。毕竟精华富含植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等。晚上是修复皮肤的最佳时间，晚上涂精华效果会更好。
精华是早上用还是晚上用没有特别的规范，但是因为精华的营养成分含量太高，白天吸收效果不是很好。毕竟我们白天使用电子产品次数太多，会对皮肤造成一定的辐射，失去精华本身的功效。
晚上是皮肤修复的最佳时间，尤其是晚上十一点以后，是皮肤自我修复的时间。十一点前涂抹精华，会让精华发挥最大功效，焕发青春。
无论是早上使用还是晚上使用，我们都需要知道正确的使用方法。精华要在乳液和面霜之前涂。洁面后，脸上会极度缺水。先擦爽肤水，可以打开毛孔，第二次清洁皮肤。擦完爽肤水后，涂上精华。必须避免皮肤直接接触精华。
精华贵，不用经常用，一次用两三滴就好。
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