撕面膜时，方向应该是从下往上，这样有助于吸收营养，防止皮肤下垂。
面膜通过短时间覆盖面部，暂时隔离外界空气和污染，使面膜中的水分渗透到表皮的角质层，使皮肤柔软自然，明亮有弹性。
面膜最好自下而上撕，因为在重力的影响下，毛孔向下生长，自下而上被揭开，不容易堵塞毛孔，帮助皮肤重新吸收营养。而且自下而上，可以提升肌肤，帮助防止肌肤下垂。
面膜使用过程中要避免一些误区。
1.面膜不能天天敷。面膜中有很多营养成分，虽然效果不错，但是经常使用会对皮肤造成负担。营养过剩容易引起皮肤过敏、发红等症状。每周2~3次涂在健康皮肤上。
2.洗澡时要敷面膜，选择合适的面膜类型。建议使用湿膜。泪液型和果冻型面膜在水蒸气的影响下不容易贴合皮肤，影响效果。
3.口罩要用好。时间长了，面膜会收紧皮肤，反过来吸收皮肤的水分，所以面膜不能敷太久，不能一夜敷完；短时间内，面膜中的营养物质无法进入皮肤。
4.撕裂面具不能经常使用。具有很强的清洁力，一般用于去黑头。然而，撕裂动作可能会导致皮肤损伤。使用不当可能导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤过敏。
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