果酸身体乳不能长期使用，也不能频繁使用，否则会伤害角质层，引起皮肤灼伤，引起皮肤敏感和过敏等。最重要的是使用含有果酸的护肤品，避免阳光直射。
果酸可以增加皮肤对紫外线的吸收，增加晒伤的机会。如果持续使用果酸含量较高的护肤品，一段时间后皮肤的抗紫外线能力会下降，比其他人更容易晒伤。
果酸的浓度也是很重要的一点。适当浓度的果酸是很好的护肤品，但是比例很难掌握。过多的果酸容易伤害皮肤，导致皮肤过敏。浓度越高，对皮肤的伤害越大。
添加果酸的身体乳最好不要频繁使用。果酸可以去角质，皮肤耐受力差的人会受到伤害，尤其是皮肤非常敏感的人。含有果酸的身体乳不适合使用，会导致角质层变薄。
使用果酸身体乳可以每隔几天使用一次，最好是晚上，避免阳光直射。每隔几天使用一次也避免了果酸对皮肤的腐蚀，给皮肤时间恢复。
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