三天没大便怎么办好几天没有大便，一点便意都没有，医生告诉你怎么办

我已经好几天没拉屎了，甚至都不想去拉屎。这是怎么回事？今天曾博士来给大家做科普讲座。

首先，饮食有问题

在我们的粪便中，主要成分是水，肠道中有一些未消化的食物残渣和微生物。一般来说，正常人每天排便一两次，或者2-3天一次。如果几天没有大便，四五天甚至一周以上。首先，询问病人的饮食情况。如果他们每天吃的食物很少，而且都吃易消化的食物，比如米饭、粥、面包、瘦肉、汤。那么这种情况是正常的，因为你吃的东西都被胃肠道完全吸收了，不会形成大便。针对这种情况，你只需要多吃膳食纤维，多喝水，比如蔬菜水果。人体肠道不能吸收纤维素，纤维素能带走水分，所以容易形成大便。

第二，便秘

好几天没大便了，也没有任何排便感，这在慢传输型便秘中很常见。什么是慢传输便秘？说明你的大肠蠕动比别人慢，大便还在肠内，还没有到达直肠和肛门，所以不会有大便的感觉。慢传输型便秘患者可能出现四五天或更长时间不排便。慢传输型便秘需要结肠传输试验才能确诊，治疗难度很大。轻度便秘患者可增加膳食纤维的摄入，多喝水，润滑大便，加速大便排出，并使用一些泻药。重症患者可能需要切除部分甚至全部结肠。

第三，肠梗阻

肠梗阻是指肠道被什么东西堵塞，常见于肠道占位性病变，如肠癌、肠息肉、肠套叠等。，也可能是肠道血液循环异常、肠道扭转等。一般来说，肠梗阻是由于各种原因，导致肠梗阻，可导致腹痛、腹胀、恶心、呕吐、肛门停止排气排便。肠梗阻是外科急症，需要紧急治疗。根据不同的原发病，采用不同的治疗方法。如果是肿瘤，需要切除肿瘤或放置肠支架来解决梗阻问题。如果是肠扭转，需要复位肠扭转，恢复肠道通畅。