奶涨到什么程度会回奶 奶涨到什么程度会回奶？宝妈分享了自己最真实的经验

母乳喂养是最安全、最可靠的奶源，大部分母亲一直坚持母乳喂养。但也有少部分母亲因为工作原因不得不提前放弃母乳喂养，让自己安心投入工作。只要被母乳喂养过的妈妈知道断奶期间加奶是最难受的事，那么我想知道它会在几天内回奶，回奶到什么程度？

几天可以退奶？你会把牛奶退回到什么程度

说实话，因人而异。有的妈妈自然只需要两天回奶，有的妈妈想尽办法回奶，但是没有看到明显的效果。牛奶总是断断续续，没完没了。不过按常理来说，退奶大概需要一个星期，七天左右就绰绰有余了。

有多少奶会回奶这个问题没有明确的答案。如果奶水多，宝宝吮吸能力强，回奶会花一些力气，自然回奶可能会比较困难。如果把药退给奶，药吃的太硬，怕伤到妈妈身体。最后牛奶会退回到什么程度。以下是来找妈妈的一些建议。让我们看看母亲们的情况。

网友1:断奶养奶是最难忘的事。我的奶当时涨到了39.5度的高烧，第二天奶完全退了。这是不是有点高？

网友2:乳房涨起来很痛。我当时的乳房像石头一样又硬又重。他们坚持了大概三天，然后慢慢的回来了。真是太可怕了！

网友3:牛奶会回归到什么程度？个体之间的情况是不同的。我当时乳房红肿，奶涨得吃不下。后来我吃了药才回去。

网友4:奶涨的感觉只能用语言表达。我当时很难受，吃不下，睡不着。我一整天都在担心牛奶上涨。还好过几天就自己回去了。

网友5:每个人的情况都不一样。当时我升到大病。后来乳房慢慢缩小，奶也退了。

退奶注意事项

退奶很痛苦。在此期间，妈妈们需要注意很多地方，比如以下几点:

1.减少对乳房和乳头的刺激:有些妈妈真的对奶水上升不舒服，所以忍不住要挤奶。这样做不好。挤完奶后又会出奶，所以很长时间都回不来了。在回奶过程中，应减少对乳房和乳头的刺激。不要让宝宝接触吮吸，也不要用热水冲洗乳房。

2.预防乳腺炎:由于回奶时乳汁堵塞，乳房容易结块、乳结。如果是这样，必须用手擦开，或者用冰袋敷在乳房上，驱散肿块和乳结。如果不及时处理，可能会引起乳腺炎。

3.空腹催乳汤:决定断奶后注意饮食。过去的催乳汤千万不要再喝了，不要吃高蛋白、高热量、高脂肪的食物。

4.避免使用激素类药物:如果自然母乳喂养不成功，可以使用母乳喂养药物，但尽量不要使用激素类药物，也不要使用母乳喂养针，因为会引起乳房萎缩或引起乳腺分泌问题。

这些都是关于退奶的事情。母乳喂养的时间一般为一年。宝宝一岁的时候，妈妈可以试着慢慢给他断奶。但是断奶是一个循序渐进的过程，妈妈一定不要着急，注意方法和套路。