安然纳米汗蒸馆 安然纳米汗蒸介绍及其功能

出汗养生如此受欢迎，是一种非常好的减压、保健、美容、减肥的现代方法。但是对于蒸养生，还是有一些大家存疑的问题。安然纳米蒸会给你答案！

一、什么是纳米蒸养生

纳米蒸房健康馆掀起了21世纪最先进的“沐浴身体”革命！最理想的健康方式，可以让你享受到与众不同的、前所未有的健康，让你体会到什么才是真正的“体内沐浴”。

众所周知，我们定期清洗身体表面，使其更加舒适，但这只是解决了表面问题，而真正的内部问题并没有得到解决。目前纳米生物波蒸养室采用纳米空，是21世纪最先进的纳米复合材料。它天然、绿色、环保、安全、舒适、方便，带给你21世纪最理想的健康方式——“细胞浴”，彻底清洁你的内部环境。

二、为什么严格要求蒸的温度和时间？

在寒冷的冬天，许多人开始喜欢温暖的热气腾腾的大厅。但是很多人发现专业蒸馆的温度并没有想象中那么高，而是控制在38-42度之间。而且时间限制在40分钟到1小时。

为什么专业蒸馆对温度和时间有这样的要求？

事实上，这一要求的原因之一是为了防止温和的杀手——低温烧伤。

第三，蒸那么多汗，经常蒸会引起脱水？

首先，请注意在蒸的过程中和蒸后两小时内补水。但是，蒸绝对不会造成脱水。蒸的设定时间是半小时左右，期间流失的水分完全可以通过喝水来补充。而且，蒸不是单纯的出汗，体内的毒素是随着汗水排出的。就像正常出汗一样，有益无害。

4.蒸补的身体能量从哪里来？

首先，这里的能量是指人体和各种矿物质和微量元素的微电流。蒸房中的材料锗酸盐，能释放出与人体相匹配的微电流，人体所需的矿物质和微量元素，通过加热能被人体散发吸收。此外，锗酸盐在加热过程中还能释放负离子和远红外线，与人体细胞产生共振，加速和增加人体对各种能量和微量元素的吸收。

5.调整反应是什么？

有朋友经常在蒸完之后问:为什么蒸完之后会长痘痘，流鼻血，头晕，皮肤痒，各种疼痛等症状？面对这样的情况，很多客户首先认为蒸馆不好或者蒸的不适合自己，但实际上是一种调节反应，中医称之为“晕反应”。在保健调理的过程中，难免会有各种调节反应。经书上说“药不可眩，但不可昏厥”，意思是服药后，人体若无明显反应，则疾病难以治愈。我们意识到，虽然不是所有患者服药后都有明显的反应，但服药后有明显的效果。

蒸的时候，80%的人会有健身反应，也叫改善反应。这是人体从疾病状态调理到健康状态的必然过程，中医称为眩晕反应。不要担心，如果继续汗蒸，这种症状会自然消失，相应的症状也会缓解或治愈。根据个人体质和疾病，这些改善反应的持续时间各不相同。

为什么会有更好的反应？

在抗氧化解毒治疗中，疏通经络，排出垃圾毒素，同时增加气血容量。比如，岁月长的皮肤病，皮肤细胞衰竭坏死，没有调理就不痛不痒。有效调节后，皮肤细胞被激活，排除病菌肯定会痒，但这是个好现象。

6.温度会灼伤皮肤吗？

不会灼伤皮肤。

蒸房整体温度38-42度，不会灼伤皮肤。

七、热气腾腾的大厅温度高，会不会觉得憋闷？

没有。

蒸的特点和优点是蒸房通过加热可以释放大量负离子，所以体验者不会感到无聊和不舒服，反而会感到放松和舒适。在热气腾腾的房间里，他可以看书、看报、喝茶聊天、打牌下棋、交朋友，是一个健康休闲的好地方。

8.男女混蒸有什么好处？

自古以来，中国幅员辽阔，文化氛围浓厚。俗话说有“五行”，就是人有相应的五脏六腑:肝、心、脾、肺、肾。根据祖国的中医理论，阴阳学说也有五行之说，也就是说世界分为阴阳，如阴在夜，阳在天；女人是阴，男人是阳...所以，只有阴阳平衡，人类才能健康，只有阴阳平衡，人类才能生存空。男女在蒸房中同时释放的阴和杨琪通过流动的负离子进入人体，以最快的速度平衡我们身体的阴和杨琪，使我们充分体会到身体的舒适，真正达到通经活络、活血化瘀、滋补解毒的奇特功效。可见男女同时蒸的效果比男女单独蒸的效果好，也知道了男女调和阴阳的重要性！

9.蒸房有哪些禁忌？

重度高血压患者；患者出现发热等急性疾病症状；有脑出血病史的患者；甲亢和起搏器；身体不适，醉酒等。女性时期。

十、男女有什么区别？

对于女性朋友来说，蒸不仅可以帮助她们预防和调节疾病，还可以帮助她们美容美容。男人呢？

首先，它可以帮助压力大的男性朋友缓解紧张情绪，缓解生活和工作压力，消除疲劳，提高睡眠质量。

其次，可以改善男性朋友的酸性体质，消除体内大量酸性物质，平衡体内pH值，改善亚健康状态。对于男性高血压朋友，可以帮助净化血液，达到降血压的目的；还可以预防心血管疾病。

第三，对男性痛风症状也有好处。同时，对于经常坐办公室的男性来说，由于缺乏锻炼，身体脂肪容易积累，导致肥胖。发汗蒸汽可以消除体内多余的脂肪，减少剩余的热量，尤其是腰腹部的脂肪。

十一、男女适合蒸？哪个年龄最好？

男女皆宜。

适用于想要改善人体健康，防止早衰，亚健康人群精力不足，病后恢复，产后恢复，精神工作者紧张，美容美体，减肥，改善面部微循环，抗菌美容的客户。

十二.出汗为什么不出汗？

出汗和出汗可以去除体内的水分。出汗从字面上看必然会出汗，但有些人在蒸的时候根本不出汗。这是什么原因造成的？

第一次蒸的时候没出汗，可能是因为汗腺没开，蒸了几次就会出汗。如果之前几次出现冒热气不出汗的问题，可能是身体气血不足，感冒等等。

蒸的时候，如果身体部位不出汗，说明你的气血运行不畅，经络不通。这时候只要坚持蒸几次，打通身体的微循环通道，就能有效改善身体健康。

蒸养生不急。需要循环进行，每周蒸两三次，每次40-60分钟。能有效排毒，改善亚健康，补充人体所需的抗衰老元素和矿物质。

蒸几次会出汗更快，时间长了会出汗。

蒸后各种颜色汗液分析；

1.轻黑汗:重金属污染含量比较高

2、晒汗:经常吃中药，吸烟多，肠胃吸收不好，肾虚，或者经常染发

3、深绿色汗液:经常服用螺旋藻等保健食品，由于身体吸收不良而造成沉积，同时也给肝肾带来负担

4、粉红色汗液:经常服用治疗心脏病和心血管疾病的药物，或经常滴注

5、乳状汗液:经常服用治疗心脏病和心血管疾病的药物，或经常滴注

6、蓝汗:经常穿牛仔裤，因为它的褪色被皮肤吸收，或者肾功能严重不好

7、灰汗:经常吃膨化食品等零食，有轻度高血糖，血液粘度高，体内痰多

8.汗带絮:严重体寒，体内或血液中垃圾较多

十三、蒸不出汗，能有减肥效果吗？

肥胖者出汗40分钟，消耗约400卡路里，排出约1公斤汗水，相当于慢跑10公里所需的能量。体内细胞的摩擦力从静止增加到3000倍，起到吸汗的作用，比运动好。特别适合现代人放松的健身理念，而这1公斤的汗液中包含了体内的各种排泄物，包括大量多余的皮下脂肪。定期蒸可以有效达到一定的减肥目的。

十四.为什么要赤脚流汗？

俗话说:人生的开始是赤脚的。

脚是人体的第二心脏，身体各个部位的反射区都集中在脚底。赤脚走路可以刺激脚底反射弧，促进血液循环。让身体尽可能的释放！赤足出汗可以提前刺激足部穴位，使穴位达到兴奋状态。发汗蒸汽可以让身体得到最有效的排毒养生。赤脚可以吸收负离子，释放体内阳离子，起到清心安神的作用。还有利于脚部汗液的分泌和蒸发，预防脚气。人体积累过多的静电对健康有害。经常赤脚走路，可以以脚为导体释放多余的电，对人体有益。赤脚走路时，敏感区域会受到地面的刺激，通过经络导入大脑，协调系统器官的功能，起到强身健体、延缓衰老、预防疾病的作用，有利于身体的有效排毒。逐渐让你拥有健康的身体。

15.在热气腾腾的房间里你有什么感觉？

热气腾腾的房间里的感觉:血液循环加快，身体从毛孔向外出汗，呼吸顺畅，身体放松。

16.改善反应和毒副作用有什么区别？

、整个健康反应是正常的改善反应，副作用是产品的毒副作用

2.整个健康反应的一般情况与患者的体质和病情直接相关，因个体差异而异，副作用是任何人使用后都会有同样的反应

整个健康反应的一般情况是由重到轻，反应的程度可以随着病情的减轻而逐渐消失，而副作用则是由轻到重

身体素质好的人一般没有明显的健康反应，但副作用没有。无论他们的体能是好是坏，使用后都会有毒副作用。

十七、经期和刚做完手术的人会出汗蒸吗？

你不能冒蒸汽。

18.蒸完为什么不洗澡？

蒸完不能马上洗澡。蒸之前可以先洗个澡。

蒸完6小时内不建议洗澡。因为脂肪层排出的脂肪汗是最好的皮肤美容产品，会让你的皮肤光滑、紧致、红润。而且蒸完之后全身的毛孔都被打开了。如果马上冲洗，很有可能细菌会从毛孔侵入皮肤，冷空气也会进入。

蒸完之后，微循环打开，身体细胞在负离子的刺激下修复，毛孔被远红外线打开，洗澡容易引起寒冷，打断修复过程

皮肤下的皮脂腺在蒸、出汗时会分泌皮脂滋润皮肤。洗澡会洗掉皮脂，皮肤会处于干燥状态。蒸出来的汗是脂肪层的脂肪汗，是最好的美容产品

3.蒸过后，身体的酸碱平衡，汗液呈弱碱性，可以消除一些隐藏在皮肤表面的细菌

蒸发的杂质是不可逆的，不会被你的皮肤吸收，但是汗液的清液会反渗透。吸收清透液后，你的皮肤会细腻、光滑、紧致、红润、有光泽、富有弹性。

⑤蒸完之后毛孔完全张开，自来水中有很多有害物质，更容易渗入皮肤，对身体不好。

19.一个虚弱的人会出汗蒸吗？

体弱的人特别需要蒸，最好用排毒蒸疗法。

二十、纳米蒸汽适合哪些人？

1.渴望美丽和健康的人

2.从事体育运动的人

3.需要集中注意力的人

4.经常觉得累的人

5.头、手、肩、腰不适的人

6.过度使用大脑的人

7.睡眠质量差的人

8.新陈代谢不好的人

9.有压力和压迫感的人

10.经常用手机的人

11.长时间在电脑前工作的人

12.需要增强体质和免疫力的人

13岁、6-19岁青少年近视、体弱

谁不适合纳米蒸呢？

1.有出血倾向的人

2.患有严重高血压、心脏病和结核病的患者

3.急性病、高热、高热患者，恶性肿瘤患者

4.患有传染性皮肤病的人

5.餐后和饮酒后不宜立即蒸

6、空腹部不适合

7.先休息一下，以防调节反应

二十一、蒸对美有什么影响？

美容皮肤:负氧离子直接作用于皮肤，提供负离子能量，净化内部环境。此外，远红外线的热量导致大量汗液通过皮脂腺排出，被称为“天然美容乳液”。这种汗液和我们平时运动时排出的汗液不一样，不粘。是很好的美容液。

22.蒸和桑拿有什么区别？

桑拿出来的汗液粘稠，出汗，需要洗澡。

蒸的时候皮肤光滑不粘，闻不出汗味。

桑拿是一种缺氧状态下的排汗，高温蒸汽作用于体表，体表受热后被迫出汗，汗液很少。

发汗蒸汽加速人体血液循环，喝水后产生热量，汗腺自然由内而外开放，大量出汗。

③桑拿的温度在短时间内可以达到50-70度，人在这样的环境下只能停留5-10分钟，时间长了会感到胸闷气短。

蒸的温度在38-42度左右，蒸的房间里充满了负氧离子，可以停留50分钟左右，不会有压迫感。

④桑拿后一定要洗澡，去除汗味。

蒸制结束后8小时内不宜洗澡，否则会损害保健效果。蒸之前可以先洗个澡。

23.蒸房无水能产生负离子吗？

是的。纳米会产生大量负氧离子，达到自然氧吧效果，多做深呼吸，更容易吸收能量。

24.坚持蒸有什么好处？

汗液蒸汽需要持续，细胞每180天循环一次。长期慢性病需要几个月后隔天连续蒸，定期排毒。解压不需要刻意控制时间，长时间的蒸会收到意想不到的神奇效果！大循环期是180天，也就是身体调理大概半年才能达到初步效果。提醒:前一个月只是一个小基础。为了让自己的身体在不服药或少服药的情况下变得更好，你需要不断地将多年积累在脏腑和血中的毒素垃圾，以及风、寒、湿等邪气推出体外，才能让身体得到真正的修复和健康。

二十五，会不会做一个疗程一点效果都没有？

没有！顾客将第一次体验到独特而精确的神奇效果。

一个疗程:2-3个月，每周2-3次。

26.用蒸的话需要20-40分钟吗？40多分钟后会发生什么？

科学合理的蒸制时间是20-40分钟，这是最明显、最准确的时间。根据个体差异，时间长短可以调整，但最好是20-40分钟。

如有特殊胸闷、心跳加快、呼吸急促、头晕头痛等情况，请立即离开热气腾腾的房间，到休息室休息。一般不会有问题，请随意体验。

二十七、四季蒸有什么好处？

春天和汗水蒸汽

春天，大地生机勃勃，人体气血通畅，全身器官组织功能容易恢复。建议帮助人体保持健康，去除冬天以来带入的多余物质。春易风邪，吴休属木，风中泪，伤目，味酸易激，伤肝胆。所以春天要用热气来清洁肝胆，不要经过肝肾中的毒素垃圾。达到养肝清肝的目的。

夏天和热气腾腾

夏季易受暑邪影响，五行属火。内火不引流伤口液，影响小肠吸收，易引起心火发炎、面红、口疮。所以降心火，调神为宜。仲夏食欲不佳，易破脾。一般不适宜做大补药，调整活力为宜。有了热气，气血运行顺畅，脾胃气盛。夏天室外温度高，我们在室内和车内开空，必然会导致整个人体的阴阳失衡，所以需要定期蒸，调节身体的阴阳平衡。

秋天和汗水蒸汽

秋天，气候越来越凉爽干燥，人渴咽干，咳嗽痰少，容易伤肺。经过了明清和夏调，我们坚持蒸，使气血畅通，使太阳长，阴长，使身体强壮。

冬天和蒸

冬季气候寒冷时，由于身体虚弱，肾脏受损，活动量减少，摄入量增加。体内容易积聚过多的脂类物质，而气血运行缓慢，容易发生心脑血管疾病。这时，蒸可以增加气血循环，增加抗寒能力，预防心脑血管疾病，增强身体抵抗力，祛邪，夯实基础。

二十八，多安全？会触电吗？

蒸房采用一流的设备和顶尖的技术，经过专业人员处理后，每个加热装置都有漏电保护措施，不会通电，确保安全，免除您的后顾之忧。

29.蒸多久对补益气血，改善男女性功能有效果？

效果明显:

30.蒸完觉得累是什么原因？

正常。在蒸20-40分钟的过程中，你的细胞在做剧烈的运动，相当于跑10公里消耗的能量，所以你会觉得累，这很正常，不用担心。

32.蒸出来的汗和桑拿出来的汗差别很大？

蒸出的汗和正常热天、桑拿、运动出的汗完全不一样。普通汗液粘住，带出体内盐分，过多会崩。而从汗液中出来的汗液，是湿润而光滑的，是身体深处的汗液，可以清除内脏和血液中的有毒废物。而且每天排出一次这样的汗液，不会虚脱，反而可以排出体内积累的致癌成分和重金属，去除癌症的根本原因。每天发汗蒸可以补充人体所需的各种微量元素，也是补气养血的好去处。

出汗是最重要的

国际卫生组织提出了一个标准，就是每个人每天至少要坚持一个小时的有氧运动，这是最基本的要求。现在流行一句话“与其叫人吃饭，不如叫人流汗”。对于工作压力大的人来说。主动出汗对身体很重要。一个人长时间不出汗就会“中毒”，因为体内很多毒素不能通过粪便和尿液排出，必须出汗。有人会说，谁不会流汗？夏天我经常出汗。这不一样。吃饭时流汗，晚上睡觉都很危险，是身体有问题的表现。我们提倡的出汗，在中医理论中称为“动汗”。桑拿出的汗是皮肤汗液，不能排出体内毒素。也有人说，蒸房里的汗也是静汗。其实蒸的方式就是让负离子和红外线调节人体深层，促使人体内大量细胞运动。热气腾腾的房间里的汗水是由内而外的汗水，在清理体内大量的垃圾毒素。这样排出的汗液相当于运动产生的健康汗液。

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