【任家萱烧伤】塞丽娜失声一年了：“我着火了，容貌败坏了，离婚了，现在不能唱歌了。”

[这篇文章是最喜欢的insdaly创作的]

38岁的瑟琳娜林家萱，最近因为坏消息成为话题。

去年夏天，当她开始录音以发行新专辑时，突然没有声音了。看病后，医生没有发现任何问题。由于失声问题，她在S.H.E 17周年音乐会上唱了假唱。接着微博发了长文章，向粉丝道歉。“对不起，我不能给你最真实的自己。我会努力唱的。但是我耳机里的声音不是我想要的声音。我的姐妹在整个过程中听得最清楚。他们用眼神不断鼓励我，甚至用歌曲帮助我救援。”

最近她在一次采访中承认了自己所有的不好。声音、身体和精神：“我的声音很好，但我的心很痛。”

被命运迷住的少女

最近瑟琳娜拍了一套杂志封面。照片中的她像中世纪城堡里的公主一样美丽。

但是眼神很坚强，下一秒，好像可以撕开斗篷，披上盔甲，扎上卷发，卷入喧嚣的战争。

这种眼神是生活曲折给她的平静。这种气质是曲折后的勇气给她的，没有什么好害怕的。

可能没人知道，那场惨烈的火灾。

2010年10月22日，瑟琳娜害怕今天的那场爆破戏，但愚蠢地不知道拒绝，坚持拍摄刘浩明的时候，她不知道接下来发生的一切将是一辈子的噩梦。“54321，走.”教练的话还没说完，就响起了爆破声，从后面吹走了瑟琳娜，落在垫子上。

发生事故，火势咆哮。她用尽全力站起来，惊讶地发现自己身上还有火。她用双手敲打火，工作人员用灭火器喷射。送往医院后，瑟琳娜全身54%严重烧伤。背部、四肢，特别是腿。当时穿着丝袜爆炸的瞬间，丝袜在高温下融化成了两条腿。女孩子白皙的皮肤不见了，被丑陋的疤痕、猩红取代。恢复期，联系。

这个怕鬼，怕黑，最怕疼的女孩每天晚上都疼得睡不着觉。即使睡觉，她也从噩梦中醒来，想知道该怎么办

能不梦见受伤的瞬间。她疯狂地按吗啡，很想知道怎样才能不感到锥心之疼。

出院后，Selina开始了长达三年的恢复期。

因为双腿环状全毁，所以她的膝关节和踝关节需要复健。她得一遍遍蹲、一次次跪，有时无法做到，同事会帮她把腿往身体压。

为了阻止疤痕不断增生，Selina得穿压力衣、贴矽胶，甚至戴面罩。为了修复皮肤，她剪掉一头秀发，取头皮换皮。但复健了一天又一天，身体却没有变好。

她亲眼看见，自己一蹲下来，膝盖喷血，直接裂开。

她的身体不由自主地抽痛，那种感觉仿佛“有人拿电击棒电你”。

Selina太讨厌复健了。她尖叫着拒绝，拒绝浴血过后却仍是绝境的孤单无助。

任爸的口头禅是“感恩”。Selina无数次怨恨过这两个字，怨恨同事，怨恨爸爸，怨恨每一个没有阻止她去拍戏的人。很多人说，当一件坏事发生时，与其抱怨，不如思考能从中学习什么。但Selina做不到，就在几个月前，男朋友阿中在演唱会上向她求婚。王子与公主在一起了，结局为什么不是幸福快乐。

她反复地问：我究竟做错了什么？为什么偏偏是我？为什么在人生最幸福、最幸运的顶端之际，老天爷要让我跌进地狱？

女孩，你要坚强不已

不幸中也有幸运。那段时日，Selina的身边有爸爸，有未婚夫阿中，有称她为“老婆”的姐妹Hebe和Ella。

阿中不离不弃地陪伴她，照顾她，两人在2011年完成了婚礼。

她复健时，Hebe和Ella也推掉许多工作，陪伴左右。

还有爸爸。Selina发现爸爸那军人般挺直的背，有一秒突然驼了。

但爸爸依旧佯装无事。当她放声大哭时，他永远拥抱她、安慰她、鼓励她。她回过头，他一直在。

他当她快要放弃时，爸爸会逼着她一起喊：“我一定做得到！”

当她怨恨他，朝他发脾气时，他默默听着，说“我知道了”。

可爸爸也承受了很多很多。女儿有多疼，他便有多疼。Selina后来流着泪说：“那段时间，我仗着他的坚强，欺负了他的坚强。”

那时，爷爷住院一年多，不时发出病危通知，爸爸两边来回跑。有一天，爸爸边切水果，边淡淡说：“爷爷可能差不多就这一两天了。”然后，他继续切，安静的模样，令Selina心如刀割。

爸爸一直在做女儿的前锋，为她擦拭泪水。而女儿也决定，为了爸爸，自己要振作起来。Selina开始积极面对复健，重塑自己。

慢慢地，她有所好转。以前只能坐着刷牙，现在可以站着了。她还做了一件自傲之事，参加了十公里的马拉松。其实，刚接触外面世界时，Selina很怕别人看见自己的疤痕：“你为什么不看我的眼睛，要看我的疤？”

她也曾是爱美的小公主啊。在灾难之前，长一颗痘痘都能让Selina烦恼半天。但马拉松的照片中，Selina坦然露出手臂与双腿的伤痕。当你不再在意，别人的眼光又如何伤得了自己。

她复出，发行个人首张EP《重作一个梦》。

“天使终会降临，阴霾终会过。

我经历了，沉淀过，再做梦。我们害怕停顿，怕孤独怕会冷。以为星星都会陨落，梦醒后，发现没毁灭什么。”

阿德勒说：“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义。”

即真正使人痛楚的并非灾难，而是灾难后的情绪创伤。没其他捷径，唯独睁开眼，看清自己遭受哪些事，承认它，然后跨过去。也因直面了火吻的悲痛，在一遍遍演讲、一次次跑步中不断稀释这份哀恸，那时的Selina，终于接受了一件事——

我遭受了巨痛，这是一件没办法改变的事。但我有勇气带着病痛活下去。

女孩，你要放过自己今年，是灾难发生后的第九年。Selina早已重归了寻常生活。她的精神状态看似闪亮。事业上，开了自己的公司。生活中，有深爱的家人、不弃的挚友、可爱的同事。她还买了一间自己的房子，铺满粉红色的家具。

人生中那唯一的小小的刺，大概就是离婚了。

Selina是个拥有平凡梦想的女孩。

幼时畅想明日，自己会遇到喜欢的人，然后结婚生子，平安喜乐。她自小没什么野心，幸福近在眼前。谁知命运无常，大红大紫、大起大落，Selina身不由己地随之高荡抑或坠落。

就连她曾最向往的爱情与婚姻，亦如此。2016年，Selina离了婚。这段共渡过劫难的爱情，最终敌不过平凡余震后的无力。

她说：“婚后的我，没有扮演好一个贤妻的角色。依旧享受我的工作，专注我的事业，也因此忽略了经营婚姻与维持一个家，需要相对的时间与付出。以前的我，是一个以爱情为主的人，但是这几年，我的人生观渐渐改变。我不再像以前一样全心全意只为爱情而活。”

Selina说得坦荡，但内里的诉求在时间逼迫下，才渐渐显现。就像她在恋爱综艺节目上说的：“我听到勇敢两个字，就会很反感。”“我相信爱情，我只是不相信爱情会发生在我身上。”当知道约会对象是比自己小11岁的张轩睿，她直言：“你真的太小了，小到我觉得你脑子坏了，才可能喜欢我。”

离婚这件事，对Selina最大的影响，大概是她要学着与那个理想中的自己说再见。

和梦幻浪漫的自己说再见，被丈夫爱着的贤妻说再见，和从小向往的生活方式说再见。苍茫月下，路上倏然只她一人。

这个曾是恋爱脑，对婚姻无限遐想的女生，最终还是活成了拒绝爱情，茫然与爱相对的女人。

她走向了另一个极端。压抑脆弱、压抑泪影，甚至不相信美好的事会发生在自己身上。她无法苛责世界，所以只能苛责自己。

Selina的自我攻击，遥影很多女孩：“在全世界否定我之前，我先否定我自己。”

“我有一个自我保护机制，希望很不愉快很不好的东西快速从我身体里过......我在去年感觉到，有些东西没消化完，就让它过去，其实是个陋习。”

她忽然无法唱歌，去医院检查声带，没发现任何问题后，才猛觉自己得的不是身体疾病，是心理疾病。Selina再一次选择面对，和九年前不同。这次要做的不是坚强，而是放过自己的不完美。她看心理医生，试着在日常小事中坦诚自己真实的感受。去小店吃饭，发现食物不好吃，不会再如往常般沉默容忍，而是勇敢向店家表达意见。在爱情上，接受自己依旧有浪漫的可能，相信不完美的自己也值得被爱。

未来会怎样呢？没有人知道。

也许依旧会有不尽如人愿，甚或糟糕的时刻。也许依旧有怀疑自己、否定自己的瞬间。这不仅是Selina，也是每个女生会面对的人生课题。

英剧《伦敦生活》里，50岁女高管对30岁女主说的一段话，我特别喜欢。想分享给你们。“女人的疼痛是与生俱来的，是我们生理上注定遭受的罪。贯穿一生都要承受。”

Selina如此，你我概莫能外。会老、会疼、会被评价，在接受要礼让容忍的教育下，逐渐活得胆战心惊，丢失自己。

但我们都需要努力做一份练习题。题目是，学会与失去和解，与世界和解，与自己和解。

然后仰首挺胸上路，理直气壮活着。

参考资料：1.公众号《谷雨实验室》明星访谈：Selina失去声音这一年|谷雨2.脱口秀《开讲啦》Selina遭爆炸后首开讲

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