【孙俪身高】孙丽体重保持90斤，饮食习惯坚持15年！网民：怪不得又瘦又漂亮

孙丽保持了90斤，一种饮食习惯坚持了15年！要知道自律有多“可怕”。孙丽是我非常喜欢的女演员之一。孙丽出演的很多电影电视剧都受到观众的喜爱。从后宫甄嬛传、芈月传，到当年花开的月亮花园，都是我非常喜欢的电视剧。颜值演技在线，受到瞩目的好评，获得了多项奖项，获得了“最受欢迎女演员奖”和“观众喜欢的电视剧女演员奖”，现年38岁的孙丽，已经是两个孩子的妈妈了。身材还是保养和保养得很好。身高为165的她体重常年保持在90岁左右。由此可以看出孙丽平时对自己的身材管理和饮食也非常投入。

最近孙丽春天的画报，纤瘦的身材，皮肤状态脸色也特别好，可爱可爱，完全看不出来她38岁了。事实上，能拥有这样好的身材与孙丽自己私下坚持的习惯和饮食原则也密切相关。这些都需要常年堆积的月亮才能看到好的成果。

不久前，孙丽烧了自己的晚餐食谱套餐，一盘胡萝卜枣水，这晚餐组合真的很简单。很多人说普通人做不到。但是这种低脂肪饮食习惯也是保持身材的好习惯。晚饭吃一盘胡萝卜也真的只有“皇后”能做。

孙丽平时自己的三餐都有自己的饮食习惯原则，除此之外，经常关注孙丽的小伙伴们都知道孙丽还有一个饮食习惯是每月初一和十五都坚持吃素。孙丽晒太阳的一些素食中，盘子很精致，看着也很好吃。量很少，但好像很贵。(大卫亚设)。

有趣的是，孙丽的这个素食习惯已经坚持了很多年。已经在2016年的时候孙丽分享了一个动态，每月阴历初一和15年吃素，16年的时候这个习惯已经坚持了10年。现在已经是2021年了，孙丽仍然坚持这种饮食习惯。到今年为止，这个习惯孙丽已经15年了，这种恒心和自律的习惯几乎做不到。可见有毅力的人有多“可怕”。只要他们坚持要做的事，就能做。自律性真的是变强和变好不可缺少的好品质和习惯。孙丽体重保持90斤，一个习惯坚持15年！网友：自律的人真可怕。

孙丽灵山散开后，看到初一、十五素食主义者出现的素食，有非常精致的素质和非常简单的接地气的素食食物。(威廉莎士比亚，素食，素食，素食，素食，素食，素食，素食)虽然是素食，但也可以注意营养搭配，也就是可以饱腹，营养不用担心发胖。

炒杂菜和水，蒸蒸，焖纳豆、杂粮饭汤、鳄梨土豆和杂菜。()

这素食看起来很丰盛。有饭，有鸡蛋，有汤，有水果，有鸡蛋，补充蛋白质，纳豆帮助消化，杂粮饭也做成主食，素食汤看起来很浓，土豆炖杂烩，蔬菜，但看起来也很香。

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黑米饭+蔬菜鸡蛋汤

这一餐就非常简单了，很小一块的黑米饭搭配上蔬菜鸡蛋汤，这个量确实很少，蔬菜汤里有加入鸡蛋一起，还是有营养的。这样搭配吃简单又很清爽。晚餐吃它也能减轻肠胃负担。

蔬菜素面

素面也是吃素的不错选择，这碗素面看着确实清淡了很多，很多人看了都不愿意入口了，简单的面条放水里煮，然后加入几片青菜烫煮断生，搭配一起拌匀即可享用。

水煮百合片

除了一些接地气的素食之外，孙俪还晒过一些非常精致的素食美食，让人从视觉上就觉得非常美味的样子，普通的百合片，水煮断生后，摆盘成一朵盛开的“白莲花”形状，看着还是非常诱人的。

粗粮藜麦丸子

这一道小丸子看上去像是用藜麦做的，藜麦是减肥小伙伴们非常喜欢吃的一种粗粮食物，营养丰富，热量低，多吃不怕长胖。