【刘昊源】《你好生活》在成长中感悟生活

国际在线新闻：中央广播总台文艺节目中心、中央广播网联合制作、中央广播网、中视电信共同传承的申请年生活共享类综艺节目《你好生活》第二季目前在中央电视台综艺频道、中央电视台网络、腾讯视频、Bilibili热播。

从2020年11月到2021年1月，节目已经陪伴大家从深秋走到深冬，播出已有十期。撒贝宁和尼格买提这对“撒尼”(Sunny)组合配合默契，一动一静之间，踏上了一场热闹又不失纯粹的旅程，在这高速变化的现代社会中，为我们带来了一曲美好生活的颂歌。央视团建中，几位央视名嘴一起重返广院寻找初心;山谷音乐会，蔡明等人在青山绿水之间放声高歌;新疆草原上，老友们互诉衷肠，亲身体验了一把从前的慢生活。从仰望星空到置身于碧蓝湖水之畔，从品味美食到在篮球场上挥汗如雨，再到和陌生人之间的温暖邂逅，每一集都有不同的味道，让观众也一起在欢声笑语中荡涤心灵。

“成长是有声音的，在千磨万击的地板，挥汗如雨的球场，在万籁俱寂的夜里，日渐强大的心底……”第十集节目讲述了关于成长的话题。跟随着镜头，观众看到每一个人为了成长所付出的努力，如同绿树抽枝、花蕊开放，一点点焕发生机，这是成长的重量、也是青春的力量。天马行空的想象力、复归自然的生命力，在这里重叠。

这一期，撒尼组合与嘉宾们一起学习骑骆驼，小撒“胆颤心惊”地骑上骆驼，再次展露搞笑本色，从小心翼翼到从容不迫，终于自如“驾驶”骆驼，这是“生活新体验”“学习新技能”的成长。

本期节目还举办了一场令人惊喜的“你好生活杯”青少年篮球大赛，邀请到了阿不都沙拉木和刘昊源两位“篮球飞人”。面对专业选手，撒贝宁在赛场上毫不示弱，更联手新疆当地篮球少年一起组队斗牛。比赛中，小撒运球上篮、抢断抛投，篮球在空中划过一道完美的抛物线，稳稳落入篮框。

一边是努力向上的少年，另一边是历经多年仍然勇于进取的前辈，他们的水平虽然有所差距，但体育精神却不分高下——拼搏，从来就不分年龄。一场篮球赛，让人仿佛重返中学时代，在球场上为喜爱的校草加油打气，回到家里捧着饭碗看着《灌篮高手》对着流川枫尖叫，这是令人脸红心跳的热血青春，也是洋溢着蓬勃朝气的成长。

节目中，小撒和小尼两人依然火花满满。在前几期，小撒在聊天里吐露心声：“兄弟之间就是打打闹闹，但是关键时刻，我是可以为他挡子弹的人。”而小尼深情回应：“我是随时都可以为他挡子弹的人，不在于关不关键。”他们的交心，让人不禁回忆起这些年来有央视主持人陪伴度过的温柔时光。我们跟随这个节目重新想起那些年的青春、那些难忘的往事，点点滴滴的美好，让人就算是在忙碌的生活中，也可以获取力量，带着一种从容的姿态出发。

《你好生活》一直给观众传递的理念是“人生三分之一的时间用于好好生活”。通过音乐、美食和美景，联结亲情、友情和爱情，更能产生思想的火花、励志的动能、人生的感悟，在纷繁复杂的娱乐环境下，去倾听青年人在想什么，用青年人最能接纳的方式展现生活，给予引导，提供前行的动力。人生三分之一的时间用来好好生活，余下的三分之二时间，用来思考如何好好生活。

节目播出之后，在各大平台上引发了热烈的讨论，不少网友表示“看过的最好的慢综艺”，《你好生活》第二季之所以能获得如此高的口碑，和它返璞归真的节目定位密不可分。

撒贝宁曾在节目里，把所有灯关上，漫天繁星在夜空的映衬下显得格外清晰。置身繁华都市中，很多人恐怕已经鲜有静下来仰望星空的心境，但其实最美好的东西一直都在我们身边，长久地陪伴着我们每一个人。就像阳光、空气和水，虽然免费的，但弥足珍贵。愿我们都能享受人生中那些美好的事物，和珍贵的人一起共度这趟旅程。