月经是女性朋友熟悉的。是女性正常的生理现象,也影响女性朋友的生育。所以总是担心月经一般的问题。比如你看到月经血里有血块,你会担心吗?月经血为什么会有血块?以及如何调理?让我们和边肖一起看看。
月经是什么?
月经,也称为月经周期,是一种生理周期,发生在一些有生育能力的雌性动物和其他动物之间。其他哺乳动物经历发情周期。每隔一个月左右,育龄妇女和灵长类雌性动物子宫内膜增厚、血管增生、腺体生长和分泌、子宫内膜塌陷和脱落并伴有出血的周期性变化。
月经期间血栓形成的原因
月经一般持续3 ~ 5天,正常范围2 ~ 7天,平均出血量50 ml左右。正常情况下,月经鲜红无紫暗血块。一旦出现带血块的月经,往往会伴有痛经。月经期间出现血凝块的原因如下:
1.与出血量和出血速度有关。如果出血多,速度快,往往有血栓的可能。此时,如果出血量较大,就会有一个肿块。
2.是月经不调的常见症状。月经期间的血凝块大多是女性子宫内膜脱落引起的出血症状。
3.月经期间出现血块的原因可能是全身气血不旺盛,下行趋势不利,从而造成月经减少。如果颜色比较暗,或者有淤泥,说明体内冷空气太重。
4.也可能是肝气郁结。血块越多,经络堵塞越厉害,可以通过按摩解决。
月经期间血块正常吗?
只要出血总量不超标,基本正常。月经出血对健康没有影响,只是“每天大量但3天结束”和“每天少量但7天结束”的区别,这是每个人体质和凝血功能的正常差异,女性不用担心血凝块影响健康。
小心大的血块
有血块的月经受下丘脑-垂体-卵巢轴调节,周期性变化。脱落的子宫内膜与血液混合形成经血。如果内膜脱落很大,也就是有血块,这是正常的生理现象。但是如果子宫内膜被感染,会有更多的出血和腹痛。
月经血有大块血块时月经血过多,衣服床单经常脏,使用超大卫生巾,出现头晕。月经过少或过长而不排卵时,子宫内膜因未完全剥离而变得很厚,不稳定,剥离时会形成大量月经。瞬间有大量血液,身体无法支撑,可能会晕倒,很危险。
长期月经量过多,随着年龄增长越来越严重。需要考虑是否有子宫肌瘤、子宫腺瘤或凝血功能异常。当子宫肌瘤在宫腔内或子宫内膜附近生长时,会引起经血过多。
应该怎么调理?
1.中医可以用来调理。根据症状和体征,可以采用活血化瘀、理气通络的方法,如吃红花、桃仁、薄荷、益母草、紫茎泽兰、赤芍,会有很好的效果和疗效。若经血不仅暗红色,而且有血块,则属“血瘀气滞”体质,可用川芎、丹参、红花调理。如果月经血少、色淡是“血虚身虚”,就要用当归、黄芪、地黄、桂圆参等。但是要注意在医生的指导下服用。
2.经期有血块的女性,要注意月经的保护,不要吃冷的食物;冬天注意保暖,避免着凉;保持好心情,不要太累,懂得劳逸结合。
3.用饮食改善调理。女性可以多吃高蛋白低脂肪的食物,多摄入维生素C和E,使盆腔血液循环顺畅,补充丰富的钙镁放松肌肉。
4.月经前3天到月经结束,吃的食物要温热。少吃烧烤、油炸、辛辣或腌制的食物,避免吃西瓜、梨、椰子和葡萄柚,以免影响血管收缩。白菜、苦瓜、白萝卜也要加热后再吃。
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