这个肌肉发达的野兽对每个人来说都不陌生
他身高2.06米，体重360磅。
当之无愧的地球第一肌肉兽
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他的名字是哈弗·乔尔·尤斯·比约恩森
别人也叫他“索尔”，没错，就是雷神。
他在健身房锻炼的时候从来没有等过器材。
每次出现在健身房都会吓到无数人，
请注意哑铃坐着，它们是跪着的。
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我们必须知道他是四次“世界吉尼斯”的冠军，也是欧洲大力士的冠军
只是看着他的训练，他的身体忍不住颤抖...
805磅。硬拉组
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这就是他的实力。杠铃完全弯曲。
接近人类的极限
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258公斤哑铃，
一只手。。。
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每个哑铃170公斤。
简易台式压力机
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330公斤杠铃推
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像上帝一样蹲着，
健身房里的其他小哥哥都很傻
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除了它惊人的大小和力量，
他也有清晰的腹肌，
让我们普通人感到痛苦。。。
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哈弗瑟早就成了名人
他在健身界、大力士界、影视圈都有很高的声誉。
作为地球上绿巨人的最佳组合，
《权力的游戏》中的“魔山”就是他
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太血腥了，看看图就知道了
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当然，除了惊人的体格，
更让我吃惊的是他的饮食，
这是他一天的饮食计划。
看完之后，我跪了下来
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如果训练强度大，
他每天吃的食物是正常人的十倍。
支持高强度训练，而且都是高蛋白高碳水。
以下是他每天的量。很多人可以吃一个星期。。。。
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粗略计算后，
一天之内大约有10000千卡的能量被杀死，
训练消耗能量3000多千卡。
巨人就是巨人。
除了基本的饮食，
他喜欢喝生鸡蛋来补充蛋白质。
练习后加一餐，一口就吃了7个生鸡蛋
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真是变态的饮食和高强度的训练
制造了这个肌肉发达的野兽，
下图左边是六年前的他。
他曾经的梦想是成为一名高水平的篮球运动员，
可能是因为这种体质打篮球容易死人吧。
他放弃了篮球
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结束篮球生涯后，
他偶然加入了大力士队，
并且一鸣惊人
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开车走路也是小事
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几十吨的卡车直接拖走
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他无数次获得大力士冠军，
创造了吉尼斯世界纪录
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在大力士最基础的比赛中，
Hafthor把一个30斤重的啤酒桶扔进7.5m 空。
打破自己创造的世界纪录
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Hafthor是一台冰箱，重约450kg。
走了20多米花了19.6秒。
它还创造了一项世界纪录
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任何肌肉男在他面前都会变成迷你
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就连阿诺德也被这个野兽震惊了
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当然，也有人对这个畜生不满意。
之前战斗的UFC之王Conor公开约了他。
画风如下
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不管你怎么打哈弗瑟，你都没有反应
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没有办法站起来
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一看到老鹰抓小鸡，
艾玛，放开我。。。
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但你可能想不到。
“魔山”也曾在冰岛一个职业篮球队短暂效力
膝盖受伤退役后，他毕竟是一名前职业球员
让我们看看他现在在球场上如何轻易地滥用蔬菜:
推土机式铺层，大块的好处显而易见
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不说实力碾压
宽阔的肩膀和厚实的胸部自然地将安全的手分开空
对了，这个小转弯挺6的
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坐三分好容易！
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然而，当我们都以为他是一个铁血无比的硬汉时，
没想到他是个“巨人”。
看看他的狗...
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这个巨人养了一个正在流血爆炸的小博美！
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放心吧，就亲两个人，别惯着。
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他遛狗时的画风是这样的。
呃，狗在哪里...在哪里？
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这个对比，这个对比，很萌。。。
心有老虎嗅玫瑰，就是他！
而这种矛盾不仅仅是与他和他的王
还有他和他的妻子
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最萌的身高差和最萌的身材差都是罕见的！
他妻子在他身边有多安全。
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规模不大的英国媒体将他们描述为
魔山在他妻子旁边建了一座移动的巨塔
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只要把女神举过头顶
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巨人的原则是“家庭第一！”
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冉鹅
最可爱的身高差不只是这两个
还有魔山家族的小公主
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有没有运动的守护神？
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这种画风真的很有爱！
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这就是魔山，外表坚韧柔软。
里面有三座小公益的神山
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虽然你可能没有他的尺寸。
但是建立一个坚实的手臂
宏伟的形象
也是TA的守护神
至少，是你自己的
战斗
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