老人拐杖 老年人如何选择合适的拐杖？

拐杖是老年人的好伙伴。有了拐杖的帮助，到外面走走，上下楼就方便多了。但是有时候用手杖会不舒服，甚至会摔跤。这是怎么回事？看你的拐杖，质量还不错，价格也很高，怎么会不方便用呢？选择拐杖有诀窍。以下是一些老年人选择拐杖的方法。Xi平安新时代养老院告诉你如何为老年人选择合适的拐杖。

老年人如何选择合适的拐杖

人们在选择拐杖时，往往只注重形状和质地，而不考虑具体长度，这是不合适的。有学者调查了60名平均年龄77.5岁的老年人使用的62根拐杖，发现有42根拐杖超过理想长度，占2/3。在24名使用拐杖跌倒的老年人中，有18例拐杖长度不合适。从医学角度来说，理想的拐杖应该具备三个条件:长度合适、握持舒适、与地面接触可靠，其中长度合适最为重要。

拐杖适合多久

平底鞋站在地上，双手自然下垂，采取立正姿势，然后测量手腕皮肤条纹到地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。

拐杖是开着还是关着

看到老人拄着拐杖，很少有人提出异议。反之，如果有人反对拄着拐杖的老人，可能就不正常了。年龄不是很大，可以自由活动的人，尽量不要用拐杖。拄着拐杖学习和吃药一样贵。帮不了，就没办法；如果不能吃或少吃药，不吃或少吃是上策。

拐杖质量一定要好，使用中要防止开裂

拐杖由手控制，不应由身体其他部位支撑。多问几个问题，选择不容易受潮开裂的。

此外，专家提醒老朋友，如果身体健康，最好不要使用拐杖，否则会对拐杖产生依赖，生活活动能力差，不利于身体健康。如果身体状况确实需要拐杖，不要拒绝使用。