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患上抑郁症的10个迹象 不注意卫生也算具体什么情况

每年10月10日是世界精神卫生日。据悉,最棘手的精神疾病是抑郁症,它已经影响了全球3亿多人,你在早期很难意识到。

那么抑郁症可能有哪些征兆呢?我们来看看。

1.孤立自己;

2.生活混乱;

3.不注意卫生;

4.睡眠不好;

5.容易被小事影响;

6.饮食失调;

7.缺乏动力;

8.避免问题;

9.自我仇恨;

10.活在恐惧中。

抑郁症的十大征兆

当然,以上迹象不一定是抑郁,但你可能是懒!详情请看心理医生。

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