【90】90年代以后债主们艰难地挖出来的断舍离生活，一切都是为了早日登陆

90后，背负60000网贷和2w人情债，多少有点拖后腿。但是我不依靠不偿还的歌曲，一直在偿还的路上，甚至压缩没有下限的生活费，过着非常简单的断绝生活，一切为了早日登陆，都是为了回到“不负债的身体光”。(莎士比亚。)(莎士比亚。)

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背负着数万韩元的债务，但我没有失去生活的勇气。不管多累，仍然过着苦日子。我仍然有信心站起来。不然怎么能承受这么“狠”的自己？

自从2022年4月觉悟以来，我开始了极其简洁的断交生活，把生活必需品、不合适、不时髦的东西都扔掉，有回收价值的挂在闲置品平台上，没有使用价值的则毫无留恋地扔掉。因为有断绝的想法是开始清新生活的前提。(威廉莎士比亚，温斯顿，分手，分手，分手，分手，分手)。

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负债之后，我抑制了声色犬马的欲望，打消了“物质享乐欲”和“贷款贷款”的想法。

早期透支生活，我买的所有东西，最贵的是300件连衣裙，最便宜的是蔬菜0.8元少数，为了不为“钱”烦恼，为了买它，我每天赚多少钱才能换，都是花笔限额。能付钱就能买。、、、

意识到以后，我抑制了声色犬马的欲望，打消了“物质享乐欲”和“贷款贷款”的想法。

以吃、穿、用、便宜的成本为主要判断标准，简明地便宜地考虑一切。我也狠心地告别了高脂肪高热量的零食。奶茶、冰淇淋、辣条、果冻等都挂了，不再参观实体购物中心，卸载了某宝、唯品会、Dou音、得物等

旅游首选公交车，经济，环保，不用费力挤地铁，不用花钱享受出租车，不用买车也不用养车，什么保险，年心啊，油价，停车费等都与自己无关，相关的忧虑也减少了很多，每次听到有车的朋友们的抱怨和担心都是万幸。

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控制吃的、穿的、用的消费，逐渐没有太大支出，也不用再超支，也不用讨债过日子，锁定负债总数后，我打消了“贷款贷款”的想法。不管多累，饿了也不会有新的贷款。(莎士比亚)。

欠债后，80%的钱都还清了，没有钱过“夜生活”，所以逛夜市吃夜宵是不可能的。

因为如意，我所有的购物都是以基本生存为标准，超额预算的事情坚决不做，几个月内，发现真的戒掉了很多不必要的东西，而且神奇的是生活必需品其实很少，能维持基本生存。

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欠债后，我摆脱不必要的社交，抛开“面子”生活。

落魄的时候，最怕突然惦记，一个酒友打电话约我去小酒吧，几个，几千人又不见了。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《哈姆雷特》)觉得特别放松的地方，其实是圈钱的地方，也是消磨你斗志的地方。(莎士比亚)。

有一次，小姐妹四处走动，举行了一个小聚会。

所谓“在空居繁华的城市，无人问津，财富在深山里有远亲”。债务的前后日期不同。最大的区别是消费上，负债后一切以“性”为主，不能大方对待，“我买单”“这次我的”再也不能随时出来了。

当你寒酸地借钱的时候，如果没有人想牵手，你会发现你不是用钱维持的朋友，不是真正的朋友。(约翰f肯尼迪)。

负债之后，有说不出的痛苦和说不出的压力。

我关闭了朋友圈，把不经常看的公众号取关，朋友问起，笑笑说“没事”。

我的90%生活都受负债影响，与身边正常人的生活开始没有了交叉点，他们越走越稳，而我不是在原地踏步就是在倒退。于是乎，共同语言越来越少，面对他们，我变得沉默寡言了，后来再有对这种无效的社交，无效的活动，无效的酒局，没有思索就拒绝了。

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舍去无效的社交，放下面子过生活，我没有怨天尤人，没有愤愤不平，更没有自暴自弃，因为这是我自己的选择，也是负债的代价之一（不能愉快地吃吃喝喝）。

落魄时候最能见真心，这是人情世态，我相信这只是暂时，我迟早能爬起来，赶超他们，在暂时落后的时候，还能喘口气反思，寻找突破点和出路，努力还债是不可动摇的目标。

离了车水马龙喧闹的空间，脱离了执念，逐渐找到真实的自己

我一直觉得自己很坚强，4年前拖着行李箱怀揣着几千块来广州闯荡，独自一人找房租、找工作、凌晨急诊挂点滴都熬过来了，但却在无数个深夜里埋头痛苦全部因为负债。

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是的，曾经负债让我崩溃，让我脆弱，让我爬不起来。

曾经很向往热闹的生活，哪里热闹就往哪里钻，后来我才醒悟：热闹是他们的，与自己无关。

“负债上岸”是我现在的执念，我每天每时每刻都在想怎么搞钱尽快上岸，想得都 快疯了，后来才知道“想太多”是一种妄想症，会增加我们的焦虑感和不适感。现实的自己和幻想中的自己总有不可跨越的差距，每天想很多，导致离幻想中的自己差距越来越远，焦虑感加剧，恐慌感加剧。

妄想症的缓解，是从我有规律性锻炼开始，我每天早起半个小时锻炼，在锻炼的半个小时里完全放空自我，外界的喧闹纷争与我无关，欠款账单与我无关，身体随着音律而动，在完成一个又一个锻炼动作时，“迫切上岸”的执念反而没有那么深了，我就尝试解放自己，当觉得很焦虑很烦躁时候，就放下手头事情，做一些让自己放空的事，如陪猫咪玩，抄抄写写或者锻炼，都是不错的方式。

我与猫咪的合拍

感谢负债的经历，让我每一天都在成长，我会疼、会哭、会笑，证明我还是个有血有肉的人，我还没有完全麻木和自我放弃，我明白“很多时候，人的痛苦往往来自于不合时宜的比较，专注并忠实于自己从来不是一件容易的事情，祸是说出来的、病是吃出来的、烦恼是比出来的”！

我相信自己，最终一定可以上岸的！

我是90后负债女孩，每天在头条分享与负债〔对抗〕故事和个人感悟，点击右上方“关注”，邀请你一起见证我的清债上岸和成长历程！看到这的朋友，记得留下你的足迹喔！一起成长一起加油!