菊花是一种常见的花卉,尤其是在秋天,可以看到许多野生菊花。虽然是野菊花,但作用一点也不小。
野菊花含有多种药用成分,能有效抑制某些细菌和病毒,抑制其活性,阻止其生长繁殖,起到很好的抗菌消炎作用。
用茶喝野菊花还有清热解毒,防止上火的功效。野菊花是一种寒性物质,能清理体内的热毒,在一些炎症中起到消炎作用,润喉,缓解肺热引起的咳嗽胸闷。
降血压也是野菊花的功效之一,因为野菊花可以帮助人体清除体内的胆固醇,增加血管的通透性,使血液循环更加顺畅。野菊花中的营养成分还能滋润血管,增加血管的弹性,因此野菊花对高血压、高血脂、动脉硬化等疾病有一定的预防作用。
吃野菊花也可以保护眼睛。喝野菊花茶可以减少电子产品对眼睛的伤害。野菊花还含有一些维生素A,可以改善视网膜的功能,缓解眼疲劳、干眼症等症状。
野菊花泡水可以滋养肌肤,起到一定的美容作用。因为野菊花含有大量的多糖和各种维生素,可以滋养皮肤,淡化色斑,减少皱纹,使皮肤更加光滑白皙。
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