1.炒青豆材料:
青豆500g,瘦肉200g,碎米芽1袋,干辣椒4个,洋葱1个,蒜瓣4个,生姜1个,适量盐、胡椒粉、料酒、酱油、白砂糖、香油。
二、炒青豆的做法:
先把青豆头尾的老筋去掉,然后掰到手指那么长,洗净沥干。
。姜蒜切粉,葱切小块。
肥瘦猪肉洗净剁成肉末。
开锅,在锅里多放一点油,把油加热到差不多50%热,倒入青豆,炸至外皮呈虎皮,保持火不动。把青豆拿出来沥干。
锅里留一点油,然后放入姜末和蒜末,一起翻炒。
然后加入猪肉末翻炒,再加入料酒。
然后加入碎米芽和干辣椒,一起炒至肉末酥,辣椒酥。
这时候把刚炒好的青豆倒进去,用大火搅拌均匀。
最后加入少许盐、胡椒粉、酱油、白砂糖等调料,搅拌均匀,再撒上少许香油。
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