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蛤蜊的营养价值 蛤蜊肉的营养价值

海鲜肉,又称蛤肉,是一种味道鲜美、营养丰富的海鲜。哈利肉的具体营养成分是什么?

1 哈利肉的营养成分 1

哈利肉含有蛋白质、钙、磷、铁、碘、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、δ7-胆固醇、24-亚甲基胆固醇、蛤蜊等成分。

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2 降低胆固醇 2

哈里肉中所含的daltai 7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇具有抑制肝脏中胆固醇合成、加速胆固醇排泄的独特功能,从而降低体内胆固醇,适用于高脂血症患者。

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