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蛤蜊的营养价值蛤蜊肉的营养价值

2021-04-27 理财有道蛤蜊的营养价值,胆固醇,哈利

海鲜肉，又称蛤肉，是一种味道鲜美、营养丰富的海鲜。哈利肉的具体营养成分是什么？

1 哈利肉的营养成分 1

哈利肉含有蛋白质、钙、磷、铁、碘、维生素A、硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸、δ7-胆固醇、24-亚甲基胆固醇、蛤蜊等成分。

2 降低胆固醇 2

哈里肉中所含的daltai 7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇具有抑制肝脏中胆固醇合成、加速胆固醇排泄的独特功能，从而降低体内胆固醇，适用于高脂血症患者。

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