小张去妇科整形门诊就医,尴尬地告诉我,宝宝出生三个多月后,小张开始和爱人恢复夫妻生活,发现阴道里总是有空气冲出,有时还伴有“吱吱”的声音,看起来像是肛门“放屁”,让他们很尴尬,很紧张。小张以为生完孩子阴道就松弛了,过一段时间就好了,没想到这种情况还会持续下去,甚至有时候会在公共场所制造噪音。后来从网上了解到,这就是中医所说的阴吹,真的很烦。想知道阴吹是什么?有什么办法治疗吗?
谁容易吹?
“吹阴”多见于已生育的女性。正常阴道紧密贴合在一起,阴道口就像两个紧闭的门。然而,在分娩过程中,盆底提托阴道壁的肌肉组织和筋膜断裂或过度拉伸而失去弹性,因此可能发生阴道松弛。
一般情况下,产褥期可以恢复;但在一些产妇中,尤其是在分娩过程中,由于胎儿较大或骨盆狭窄,很难分娩出胎儿。产钳分娩或抽吸分娩等阴道手术会对盆底组织造成严重损伤,难以恢复。由于产道反复损伤,阴道自然松弛。体质弱的女性恢复慢,虽然伤势不严重。在上述情况下,空气体在阴道管内形成负压(如仰卧吸气)时进入阴道最深处(穹窿),而空气体在起床或增加腹压时从阴道排出,容易造成“阴吹”。
部分阴道感染、阴道炎的女性也有阴道排气。然而,在这些患者中,从阴道排出的气流较弱,更重要的是,他们有白带增多、外阴瘙痒或阴道不适。这是因为感染阴道的微生物在繁殖过程中会产生气体,在阴道内共存。当体位改变或腹压增加时,这些气体就会从阴道排出。
此外,性生活过于频繁会导致阴道肌肉因频繁收缩而过度劳累,导致松弛。进行人工流产时,需要先用工具打开阴道。在这种情况下,阴道松弛也可能引起“阴吹”,尤其是对于一些反复流产的女性。
如何防治阴吹?
首先,对于产后女性朋友,要注意产后调理,多吃一些益气健脾活血的中药,让产道早日恢复;另外要注意外阴的清洁,避免不洁性生活,防止病菌感染。
此外,还可以通过“凯格尔”运动锻炼阴道肌肉的收缩力来纠正。方法是做阴道、肛门肌肉的收缩放松运动,即吸气时提肛收缩阴道,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。对于性交吵闹的女性,除了做上述运动外,还应先上厕所再合租,强行排出阴道空。想了解更多凯格尔运动,可以联系微信或QQ 2868424513,获取凯格尔运动指导电子书。
最后,如果产后长期修补无效,或有直肠阴道瘘或阴道裂伤,且性声大,一定要去医院检查,以便及时进行阴道紧缩修补手术。
专家简介:周传德,中国医学科学院整形外科医院副主任医师、副教授。擅长:特殊妇科、男科整形:包括阴道紧缩、外阴整形、唇肥大、产后阴道松弛、阴道撕裂、处女膜修复、阴茎再造、阴茎延长增厚、阴茎弯曲矫正、包皮、阳痿、尿道下裂等。
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