妇科炎症的克星 4物是妇科炎症的“克星”，女人坚持吃，或能抑菌消炎，皮肤更红润

四件事是妇科炎症的“克星”。女性坚持吃，或者可以抑菌消炎，皮肤更红润！

1.鹌鹑蛋有很高的营养价值。如果女性朋友经常吃鹌鹑蛋，可以帮助皮肤达到非常平衡的状态。而且鹌鹑蛋中含有丰富的黄体酮，可以补充女性体内的黄体酮，调节体内激素的平衡，防止乳腺增生。

2.海带营养价值高，海带中的碘含量很高，有利于人体吸收。而且海带也是女性眼中的天然黄体酮食物，能恢复体内雌激素水平，促进泌乳散结，保养乳房，远离妇科疾病。

3.蒲公英，被称为草药女王，是一种非常珍贵的中草药，富含维生素和矿物质。女性朋友经常用它泡水，可以预防妇科病。将蒲公英根浸泡在水中，具有清热解毒、抗菌消炎的作用，可以消除人体的一切炎症。

4.柠檬。众所周知，柠檬富含维生素C，味道酸酸的。很多女性特别喜欢喝柠檬水。其次，柠檬水还有抗菌消炎的作用，可以增强身体的免疫力，促进身体的毒素排出。可以说是妇科炎症的“大敌”。女性付出少就要多吃，会发炎或者慢慢消失。边肖说到这里，我想大家都知道，四样东西是妇科炎症的“克星”，女性坚持食用，或者可以抑菌消炎，皮肤更红润！