酸性体质容易得癌症吗 那些生活习惯易引发癌症

癌症一直是许多人害怕的疾病，生活中许多人害怕得癌症。但是，上帝总是不按常理出牌，没有人能预测他以后会得什么病。

网上有谣言说酸性体质的人容易得癌症，吓到很多人。这个说法可信度高吗？让我们和边肖一起仔细看看。

酸性体质容易得癌症吗

第一，酸性体质容易得癌症吗

净传播:正常人血液的pH值在7.35-7.45之间，属于碱性人群，但这些人只占总人口的10%左右。酸性体质的人是指体液pH值在7.35以下，身体处于健康与疾病之间的亚健康状态的人。体液的酸性会导致免疫力下降，人容易感冒等传染病，是一切疾病的源头，更容易得癌症。

真相:人的血液是弱碱性的，几乎所有人的血液都是弱碱性的，因为医学领域没有酸性体质。没有科学依据或研究证明人体血液酸度过高，容易生病。事实上，各种疾病患者的血液酸碱度与正常人相似。

第二，几种导致癌症的生活习惯

1.过度日晒

你会发现，在家里总是暴露在阳光下的家具老化得更快，人的皮肤也是如此。研究证实，童年时期过度暴露会加速皮肤衰老，增加成年后出现雀斑甚至癌症的概率。

2.我不喜欢运动

上班只要一天，回家就卡在沙发里...不要以为久坐伤害只伤害颈椎和脊柱。

德国专家指出，人体内的免疫细胞数量随着活性的增加而增加，久坐人体内的免疫细胞数量减少，大大增加了患癌症的风险。

3.凭脾气吃还是偏食

因材施教，偏爱大鱼大肉，会导致肥胖，进而导致结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等癌症。

偏食——不吃胡萝卜的人比大量吃胡萝卜的人缺乏β-胡萝卜素，肺癌发病率高7倍；缺乏维生素A，患肺癌、胃癌的可能性很高；叶酸和维生素B2的缺乏是食管癌高发的重要原因。

4.我喜欢喝热水

热水会灼伤食管粘膜，引起口腔粘膜炎、食管炎等。，时间长了可能致癌。

调查显示，新疆哈萨克族经常喝热奶茶，潮汕人喜欢喝功夫茶，太行山人喜欢喝大碗热粥。目前，这些地区已成为食管癌、贲门癌和口腔癌的高发区。

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5.睡觉时间黑白分明

英国癌症科学研究中心研究了全球1000多名30-50岁的癌症患者，发现其中99.3%常年不睡觉，只有天亮后才休息。

一方面，熬夜会造成生物钟紊乱，另一方面，夜光会破坏褪黑激素的形成，而褪黑激素是保护人体免疫功能的重要组成部分。没有它，白血病、乳腺癌、前列腺癌很容易找上门来。

6.吃发霉的食物

花生、大豆、大米、面粉霉变后会产生黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是一种强致癌物，可能导致肝癌、胃癌。

此外，霉变食品中还有杂色曲霉毒素和赭曲霉毒素，具有较强的致癌作用。