无聊时怎么办 叔本华：无聊的时候该怎么办?

亚里士多德说，“生命在于运动”。很明显，他说的是对的。我们的物质生活存在于不断的运动中；内心的精神生活总是需要进行活动的，不是通过思考，就是通过做事。这方面的证据是，当没有思想的人无事可做的时候，他们会立刻轻点手指，或者轻点手边的任何东西。换句话说:我们的存在从根本上是不稳定的，所以完全的静止很快就会变得无法忍受，因为它带来了可怕的无聊。这种活动的冲动要调整，才能得到合理的、更好的满足。所以，能够从事某些活动，如果可能的话做出一些东西，或者至少学到一些东西，对我们的幸福是绝对必要的。

一个人的能力是需要发挥的，他渴望在发挥能力之后看到结果。在这方面，制作或完成一件东西，无论是一个篮子还是一本书，都会给我们带来极大的满足感。看到手头的工作不断进展并最终完成，这是一种直接的快乐。

创作一件艺术品，写一篇文章，甚至从事某种手工制作，都会给我们带来快乐。当然，我们的作品越高尚，我们感受到的快乐就越大。那些天赋异禀，意识到自己有能力创作出丰富、和谐、连贯的杰作的人，真的可以称得上是这方面最幸福的人。因为在这类人的一生中，他们有着高层次的兴趣，这就增添了一种别人生活中所缺乏的味道。所以相比之下，普通人的生活是浅薄无味的。

对于上述天赋异禀的人来说，生活和世界，连同一切普通的物质的东西，在形式上有着某种别的更高的兴趣，因为这些物质都包含着他们创作的主题。只要个人生活中的困难允许他们呼吸，他们就会把一生都奉献给孜孜不倦地收集这些资料的工作。从某种程度上说，这些人具有双重智能:一是习惯于处理日常关系，在这方面与普通人没有什么不同；另一种是玩对事物的客观把握。为此，他们过着双重生活，既是袖手旁观的观众，又是舞台上的演员。而一般大众只是后者。但是不管怎么样，大家都会根据自己的天赋努力去做一些事情。

无所事事对我们的不良影响可以从我们的长途观光旅行中看出，因为这个时候，我们有时会感到不开心。人一旦无聊，似乎就脱离了本来的本性。努力工作，努力克服困难和障碍是人类的需要，这和打洞拔鼠的必要性是一样的。持久的满足导致的不完美会导致停滞，会变得无法忍受。排除障碍和困难可以让人享受到充分的乐趣。这些障碍和困难可以是物质上的，比如日常生活和商业中遇到的；也可以是精神上的，比如学习研究上的问题。与这些困难和障碍竞争并克服它们会让人快乐。如果没有机会这样做，人们会根据自己的性格尽力创造机会。他们要么去打猎，要么打球，要么被自然和无意识驱使去争吵、耍花招、施展虚假和欺骗性的行为，或者做出其他不良行为。人们这样做的原因是为了结束无法忍受的无聊。“无事可做的时候，很难保持冷静。”

我想，我也是！