70kg多少斤 多少斤才算是标准体重？

我们的简单计算是身高-105是你的标准体重。比如你是4250px，那么你的标准体重是65 kg。这个算法只是粗略的计算。科学的判断是用BMI指数，体重公斤除以身高米的平方得到的数字。然后我们用65 kg和4250px的身高计算BMI指数，是65/1.72=22.49。这个指标是什么水平？

因为种族有差异，中国标准是18.5 ≤ BMI

现在人们的生活水平已经脱离了温饱阶段，越来越多的人开始关注自己的健康。健康最直观的反映就是我们的体重。太瘦太胖不是健康的标志。尽量把体重控制在标准体重。