大家好。今天就来分享一下与腰部相关的养生知识。先说腰椎间盘的问题。我们经常发现,腰椎间盘突出症的问题除了外伤外,大部分都是坐姿或站姿不好造成的。比如你长期伏案工作,或者你长期做开大卡车的师傅,或者你长期站着工作。
这个腰椎间盘有问题之后,第一个症状就是背痛,这种疼痛会辐射到我们的下肢。如果严重的话,腰部是不能投球的,更别说做一些体力活了。那么腰椎间盘突出的原因是什么呢?
首先,随着年龄的增长,腰椎间盘会发生退变;其次,在我们的生活和工作中,不良的坐姿或站姿会导致腰椎间盘疾病的发生;还有就是体力劳动太多,腰部负重太重,容易造成腰椎间盘突出。
那么,今天就和大家分享一个腰椎间盘突出症的案例,中医辨证施治。之后给大家分享一个可以缓解腰痛的小方子。
这个病人是卡车司机。46岁,开卡车十几年了。这两年一直觉得腰不舒服,特别是工作了一天。下了车要在车上锻炼才能下车,家里软床睡不着。不然第二天就下不了车了,现在一直睡在硬邦邦的床上。
到了年底,因为工作多,而且都是运输或者长时间在路上行驶,有时候稍微努力一下就立刻加重了痛苦。后来有一次,货不是很大,他稍微用力。他没想到箱子会这么重,就闪了一下腰。当时动不了,然后去医院拍片,显示腰四腰五椎间盘突出。
在这里,我想给你一些医学知识。腰椎间盘突出症是由椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出、神经根刺激或压迫、马尾神经引起的一系列综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。腰椎间盘突出症,四个腰椎,五个腰骶间隙,发病率最高,约占90%~96%。况且腰椎病变的不同部位有不同部位的放射痛。
如果腰部的疼痛辐射到我们大腿内侧,这说明你可能有第三、四腰椎间盘突出的问题;如果你的疼痛辐射到大腿外侧中部,也就是裤线的位置,这就会提示你第四、五节腰椎间盘突出可能有问题;然后,如果疼痛辐射到我们的臀部和大腿后部,这表明你可能有腰骶椎间盘的问题。中医怎么知道椎间盘突出、脱出或膨出?
众所周知,肾主骨生髓,肝肾同源。所以,如果我们腰椎有问题,主要是肝肾不足所致。因此,在我们的治疗中,应以补益肝肾为基础,同时添加活血化瘀的产品,以疏通经络,祛瘀止痛。
我们用骨碎补、杜仲。、续断、补骨脂、狗脊、桑寄生。这六种药的共性是滋补肝肾,强筋壮骨。
如果患者有剧烈的疼痛和充血,我们可以加入乳香和没药,或者桃仁和红花祛瘀止痛;如果患者仍有大腿麻木的症状,可加鸡血藤、牛膝舒筋活络,引血下行。另外,根据患者的临床表现,我们可以采用不同的药物配伍。
了解腰椎间盘突出的原因和用药指南,那么我们在治疗上就会得心应手。今天的分享到此结束。下次见。
特别提醒:由于中药的独特性质,建议在医生的指导下辩证使用,孕妇和儿童更要注意用药安全。感谢阅读!
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