红糖就是用它煮出来的，女人隔一段时间喝一次补血，这样脸就能越来越好
图片来源于网络，如有侵权联系作者删除~女人爱美，需要懂得从内调节，这就需要服用补充剂。但是，补品很贵。对于大多数人来说，经常吃是不现实的。可能就是因为这个原因，有些朋友在开始之前就选择了放弃，教你一个补气养血的方子。不用花很多钱买就可以轻松搞定。可以三天喝一次，慢慢补血。所用的配料是鸡蛋、桂圆、红枣和红糖，它们一起煮，对益气补血很有好处图片来源于网络，如有侵权联系作者删除~准备两块红糖，一个鸡蛋，一些红枣和一些桂圆，先把鸡蛋放在冷水锅里，用大火煮，用小火煮七分钟，然后把鸡蛋在冷水中浸泡一分钟，然后取出来，蛋壳就可以很容易地剥开了。然后将红枣和桂圆洗净，将去壳的鸡蛋、红枣和桂圆放入锅中，加入一些清水，用大火煮沸，然后用中火煮十分钟。最后一次上来的时候关火，放两片红糖进去搅拌，直到红糖融化，这样红糖蛋就做好了。图片来源于网络，如有侵权联系作者删除~做这种补气血的汤，记住用的红糖很重要。不要用错了。用错了就没效果了，相当于喝糖水。恐怕很难保持健康。所以买红糖的时候要注意，真正的红糖的包装成分表中的成分只有甘蔗。你写别的话，就不是真的红糖了。市面上常见的假红糖是粉，上面还写着红糖。不要这样买。真正的红糖是块状的。图片来源于网络，如有侵权联系作者删除~煮好后，趁热喝这汤。大部分人都可以时不时的吃。只有阴虚火旺的情况下，才不用。这个食谱你经常吃，堪比阿胶，但是经常吃又便宜又实惠。所以这个红糖水煮蛋是不能错过的。红糖和它们一起煮，女人经常喝一碗来补血过去的回顾:
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