醋洗头发的功效与作用 听说白醋和生姜片洗头可以让白发变黑发？事实是......

许多人因为压力和其他原因而白发苍苍

它在这里

听说用白醋姜片洗头

它能使白发变黑

接下来让我们来看看它

这个方法能把白发变成黑发吗~

首先你可以肯定，用白醋姜片洗头真的可以把白发变成黑发。但是，并不是所有的白发都适合，因为造成白发的因素很多。而且用生姜白醋洗头，效果一般，即使长时间没有效果，白毛还是很多的。白醋姜片很刺激。如果他们用来洗头太频繁，不利于头皮健康。大家要注意间隔时间。

用白醋姜片洗头的好处，用醋洗头可以使头发浓密，有利于缓解脱发。因为醋可以杀菌，止痒，去屑，改善头皮环境，利于头发生长。但刺激性相对较大，建议用醋洗头不要太频繁，一般一周一次就能达到去屑的效果。姜片可以促进头皮血液循环，如果是精神性脱发，摩擦生姜头皮可以促进头发再生，效果很好。

头发早白是有原因的，比如肾虚、精神紧张、遗传性白发。解决白发问题，首先要了解白发产生的原因，这样才能更好的知道如何用有针对性的方法改善白发，而不是盲目治疗。

药物和食物是同源的。每天一碗粥可以滋养头发。

01

花生猪蹄法

配料:花生100克，猪蹄1000克，大枣40个。

做法:将猪蹄洗净，放入锅中，加水煮沸至八成熟，然后捞出，用酱油均匀涂抹，放入油锅中炸至金黄色，然后倒入清水、花生、大枣、盐、生姜等调料。大火烧开后，用小火炖。

用法:每日一剂，分四餐服用，10~15天。

功效:补中、养血、生发、护发。适用于气血不足、头发发黄、脱发的人群。

02

桑葚法

配料:桑葚籽100克，黑芝麻50克，鸡蛋6个。

做法:先将鸡蛋煮熟，去壳，和芝麻、桑葚一起倒入锅中，加水煮熟。喝汤吃鸡蛋。

用法:每次吃一个鸡蛋，一天三次，两天一次。

功效:养血益肝益肾，生发乌发。适用于脱发和斑秃。