相信很多小伙伴都有过拔河的经历。大家都知道拔河是一项体力活动,绳子一定很结实。然而,最近一段50名体育生拉绳子的拔河比赛视频却让所有人大吃一惊。拔河也是第一次能拉下来。接下来,我们一起来看看边肖~
拔河比赛的绳子被50名体育生弄断了
12月1日,陕西省Xi市。今年秋天,在Xi体育学院体育与健康科学学院举行的一场拔河比赛中,双方共有25人参加了比赛。
在其中一场比赛中,体育生当场断了绳子,没有输赢。
一个学生说,绳子断了之后,现场一片震惊。网友:别在绳子上丢脸!
网友热评
1.什么场景我没见过?但是我从来没见过这种场面!
2.我从来没见过这种场面。如果绳子太粗,突然被拉断,那是相当危险的。还好没受伤。
3.绳子:不要拉出来。我叫你平局。
4.这种比赛恐怕得换成钢丝了。
5.拔河断绳是非常危险的。这些体育生很厉害,值得当体育生!
拔河的技巧和正确姿势
1.要从人员配置入手,尽量选择有实力、粗壮、肌肉发达的人。最好的人都差不多高。太完美了。当然有高度也有高度。我们可以调整队形。
2.在人员位置上,需要进行调整,从高到矮。很多老师不理解,都认为矮的放在前面,大的胖的放在最后。其实这种方法是错误的。大人物能进前十吗?站在末端可能无法稳定绳子。拔河过程中,大家都是向下倾斜施力,所以力的方向是斜向下的。从高到低的安排可以让大家沿着正确的路线努力,最大化每个人的力量。
另外,最后一个人负责绳子,所以他必须又胖又壮,控制整个队伍的方向。
3.拔河的时候绳子要稳,不要左右摇摆,用力方向要一致,不然一个拉右一个拉左也没用。这也和最后一个人的选择有关。排队的最后一个人一定要粗壮有力,牢牢抓住绳子,把整条绳子绷直,引导前面的人往同一个方向发力。
4.拉前做好准备,前腿伸直,后腿弓起,身体重心后倾。尽量小声点。但是不要太低,太低会影响发挥。
5.人与人之间的距离也很重要,也很容易被很多老师和队员忽略,主要是前面的准备姿势没有做好,喊完发现距离不对。已经来不及调整了。
距离是以脚对脚为基础的。不要太大。如果距离太大,绳子会不稳定,容易摇晃。不要太小。人太小压不下去,就会影响发挥。也容易造成碰撞。
6.比赛开始后,所有工作人员都处于高度紧张的状态,竭尽全力。不要偷懒。没有一个人的力量,你一定会输掉比赛。啦啦队统一喊口令,或者加油。他们必须有序,以拔河的节奏呐喊。然后队员们一起协调地向后走,重心相同,但是脚向后倒,面对对手,这样就不会给人偷袭的可能
7.最后是细节和心理。每个人都应该在比赛中调整自己的情绪,比较耐力和获胜的信念。记住潇湘的话:团结就是力量,坚持就是胜利!
拔河有什么好处
1.团队合作,合理的人员搭配,合理的人员站位。
2.为团队的荣誉呐喊,为团队的荣誉互相鼓励。
3.为了团队的荣誉互相依靠,为了团队的荣誉互相庆祝。
4.团队的力量远大于个人的力量,个人的力量凝聚形成无限的团队力量。
5.因为自己的努力而感受到赢得团队荣誉的自豪感。
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