孙俪素颜照片 孙俪的素颜照也太惊艳了吧，请马上交出你的护肤秘籍！

1.

在出轨撕裂已成家常便饭的娱乐圈里，邓超和孙可以说是夫妻的楷模，美满的婚姻其实是钻石切钻石的默契。之前，孙俪在网上有一张素颜照片。

短文很简单:我们结婚7年了，早上儿子女儿送了祝福让我们上幼儿园。

在熊海子横行、出轨不算新闻的时代，很多网友都表达了对孙俪生活好、没有七年之痒、夫妻恩爱、子女听话的羡慕。

其实并不是说孙俪幸运，而是无论她多大，无论她的地位如何，她从来没有放弃过自己的自我要求。

在微博上，孙俪除了晒宝宝和老公，还经常大方地给自己拍照。37岁的她，皮肤状态极佳，没有雀斑和皱纹，真正有一种不老之感。

△图片来源孙俪微博

什么样的女人不怕过生日？大概是孙俪这样皮肤好的女人。

这么多年来，孙俪一直被刻意放过。她没有因为工作繁忙而变成苦脸，也没有因为婚姻家庭生活而变成黄脸婆。

相反，她现在是两个孩子的母亲，年仅37岁。她好像吃了防腐剂，没有细纹，白到发光，气色极好。

其实只要关注一下孙俪的采访和微博，就能发现不是整容或者护肤品，而是正确的护肤知识。

毕竟以孙俪的经济情况来说，买不起大品牌的护肤品，但是她选择找皮肤科医生咨询。

曾经的孙俪没有防晒保湿的意识。另外作为演员，经常化妆，皮肤比较薄，不容易去角质。所以有一段时间，她的皮肤状况很不好。

直到皮肤科医生告诉她，护肤不仅是为了美丽和青春，也是为了皮肤健康，她才开始重视护肤。

孙俪平时爱运动，不熬夜，生活方式健康。但是光有好皮肤是不够的。

在皮肤科医生的专业指导下，现在37岁的她用正确的方式好好护理自己的皮肤。她总是在网上看，看起来很好，令人羡慕。

2.

皮肤是女人最贵的衣服。关于护肤，很多人的护肤理念还是停留在:

手铐:面子就是钱，买一堆大品牌护肤品；

学术聚会:网上各种网络名人“种草”护肤心得；

美图党:好的肤质靠米托秀秀十级磨；

跟着党:皮肤好坏，一切顺其自然，彻底放弃护肤；

想起前段时间某皮肤诊所拍的公益广告，刺痛了无数女性的心。

视频中的女孩拉琳是一个拥有54万粉丝的网络名人，她每天都在网上拍很多漂亮的照片。拉琳因其美丽的外表和独特的气质被公认为泰国最美丽的女孩。

△拉林美丽人生照

但私下里，拉林喜欢戴口罩，喜欢坐地铁，喜欢旅行，甚至喜欢吃东西不摘下来。她没有朋友，一个人生活，更不愿意和别人交流。

直到有一天，拉林在家里的浴室里摘下口罩，真实的样子一下子刺痛了无数人的心:在那双动人的大眼睛下，有一张布满痘痘的坑坑洼洼的脸。

△拉林的真实长相

拉琳的皮肤状况极差，从来不敢露脸。她一生中总是戴着面具。

但在网络编的美泡里，拉林经常分享自己经过美颜提炼后的照片。在自欺欺人的美照里，他收获网友“哇，你皮肤真好！”虚夸。

没有人能永远住在米托秀秀。现实生活中，你一眼就能看出你的皮肤好不好。

女人的年龄和生活质量从来不是由她的生日决定的。她的皮肤状况，最直观的暴露了她的生活。

那么，关于护肤，你真的觉得护肤品就够了吗？

3.

日本作家真理子曾在一篇关于变漂亮的专栏文章中提到，不管一个女人有多老，你需要关心的是你看起来有多老。

田山是一个五岁孩子的母亲，也是一名皮肤科医生。

2012年，她以医学博士学位毕业于北京大学健康科学中心，有一份令人羡慕的工作——全国皮肤科实力排名第一的北京大学人民医院皮肤科。

孩子的到来和忙碌的工作让她越来越觉得；女人结婚后变成黄脸婆；真的不是玩笑；而是事实依据；

No 空护理:早起，洗脸，刷牙，两分钟内快速恢复；

No 空防晒霜:安排孩子上学，随意扎头发，顶着太阳赶去上班；

No 空保湿:下班回家哄宝宝到深夜。我甚至没有时间敷面膜。

No 空护肤:压力爆痘，不同季节脸部疼，脸上油油的脱皮，耐心结束。

作为皮肤科医生，她不小心扫了眼卫生间的镜子。那个人既熟悉又陌生:孩子的母亲，丈夫的妻子，病人的医生，但不是她自己。

黑眼圈，皮肤松弛，小斑点，皮肤粗糙，细纹更多……那一刻，她崩溃了。

她把自己的感受告诉身边的人，朋友都说:“这有多正常？一个上班族如何才能拥有闪亮的皮肤？”做妈妈后皮肤怎么会亮白？三十岁后的女人如何与地心引力抗争？

这一集让田山决定找自己。

幸运的是，对于许多女性来说，田山走的弯路更少，因为她是皮肤科医生。

作为最牛皮肤科医院的医生，在护肤方面，她远比护肤品和网络名人有效:

北京大学临床医学专业毕业，博士项目是皮肤专业抗衰老方向。

26岁成为中国免疫最高组织中华医学最年轻的成员，专攻皮肤美容。在国内最有实力的皮肤科工作了10多年，为近10万人解决了皮肤问题带来的痛苦。

田山接受了无数次咨询，她比任何人都更能体会到女性最需要的护肤是:

对抗护肤神话；

打击虚假广告；

相信医生的护肤知识；

博士期间，她的研究方向是抗衰老。工作10年，帮助近10万人解决护肤问题。田珊在北京大学博士研究成果和皮肤科工作经验的基础上，总结出一套简单、实用、超实用的护肤方案。

田山医生认为，你可能犯了以下护肤错误:

只买贵的，不买对的:在买买买，成为广告的受害者；

非知己非彼:了解自己的皮肤，不了解化妆品的成分；

买对了，用错了:效果大打折扣，伤皮肤；

春夏过渡季节，天气干燥，很多小的皮肤问题不断出现。因此，今天，为了让每一位女性都拥有健康、细腻、白皙的肌肤，国内顶尖皮肤科医生田珊推出了“平纹蛋壳肌，北京大学皮肤科医生私人皮肤美容课程”。

通过基础护肤四部曲、问题皮肤管理、皮肤抗衰老管理、特殊人群安全急救四个阶段，医生分25节课重塑你年轻的蛋壳肌。

田山，博士，皮肤科医生，北京大学医学院

六步法则，摆脱护肤困扰

8个问题皮肤解决方案

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了解化妆品的四种成分

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课程的核心内容

▌第一部分:基本皮肤保养

教大家如何判断自己的皮肤

如何有针对性地开展基础护肤四步法

如何在各个环节选择适合自己的护肤品

以及如何正确使用自己购买的护肤品

▌第二部分:问题皮肤调理

针对各种问题肌肤(痘痘、痘痘、色斑等)的解决方案。)

各种抗衰老解决方案(皱纹、肤色暗沉、皮肤松弛等。)

如何应对近年来高发的皮肤问题——敏感肌

▌第三部:皮肤管理升级

医美概论(医美原理、常见错误和选择标准)

如何安全使用口腔营养(胶原蛋白和美白丸使用建议)

▌第四部分:皮肤管理专题

孕妇和有皮肤问题的人的皮肤管理建议

皮疹、湿疹等皮肤病的预防和护理

敏感肌的四种常见皮肤类型及皮肤处理

基本护肤的5种推荐成分列表

1抗衰老建议列表

收获过程

更好的了解自己的皮肤状况，采取针对性的护肤措施

每天一节课就能轻松搞定一个护肤环节，能从根本上解决皮肤问题，能有效维持和延缓衰老而不出皮肤问题，跑赢生活的压力和岁月的痕迹。

练习辨别护肤品的眼型，直接看成分，分辨是否适合自己

贵不一定是最好的，合适才是最好的。真的可以让你把钱花在刀刃上，省下很多盲目购买护肤品的钱

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从孩子的湿疹和青春痘痘到老公的痘痘甚至父母的老年斑和皱纹都能找到解决办法，整个家庭在年轻的状态下拥有健康的肌肤。

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田山，博士，皮肤科医生，北京大学医学院

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