云南成为全国第一个吃螃蟹的省份，中考体育成绩从50分提高到100分，与语文、数学、外语平起平坐。体检三年六次，100分由第一天20分，第二天40分，第三天40分组成。体检将包括基础体能测试、特长测试、身体健康监测和比赛加分四个部分。
男女生有6项基本体能测试。男生要求的4项包括:1分钟跳绳、50米跑、15米X4折返跑、1000米跑；6项中有2项可以选择:引体向上、坐姿前屈、200米游泳(游泳姿势不限)、立定跳远、投掷实心球、100米跑。
女生必须考的4项包括:1分钟跳绳、50米跑、15米X4折返跑、800米跑；选择的测试项目可以是2: 1分钟仰卧起坐、坐姿前屈、200米游泳(游泳姿势不限)、立定跳远、投掷实心球、100米跑。
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