湿热型痘痘怎么治 如何治疗湿热型痤疮

1.1.不要自己挤痘痘。因为你挤压自己，可能会导致一些不好的后果。比如你经常没有严格消毒，导致发炎；另外，挤压的时候可能不会挤出来，而是挤压毛囊壁，导致炎症扩散；挤压过深，会形成一些大的囊肿或结节，可能会形成一些疤痕。所以建议不要随便挤自己。

1.2、营养均衡，以清淡为主，但也不能完全不吃蛋白质。最好吃的东西和工作锻炼消化的东西是平衡的。

1.3、生活规律，不熬夜；保持好心情。

2.湿热痘痘是怎么产生的

2.1、饮食不佳，过食辛辣而油腻，湿热蕴结，熏蒸皮肤，使痤疮病灶红肿疼痛，或脓疱；湿热积于胃，故口臭便秘；小便黄、舌红、苔黄腻、脉滑是湿热蕴结的症状。

2.2、五志会生气，也就是说各种情绪，不良情绪会生气，所以有一些情绪波动，特别是生气、焦虑，也可能产生痘痘或者导致痘痘恶化。

2.3.生活不规律，熬夜或者旅游，打破了整个生活规律，还会加重湿热痤疮。

3.湿热型痤疮的症状

3.1.只需1 ~ 2天不洗，头发就变得油腻，有头皮屑，不洗就不能出门。

3.2.肤色暗黄，好像蒙了一层灰。洗不干净，很油腻。整张脸都很有光泽，尤其是“T”区，用手摸会粘油。

3.3、皮肤经常受痘痘困扰，主要是化脓性皮肤炎症，但青春期后还是会长痘痘，尤其是熬夜或吃辣之后。

3.4.大便干燥或粘稠，经常感觉不干净。大便会粘在马桶上，洗不下去。尿短，颜色深，气味很浓。

3.5.我经常感到干燥和苦涩，但我不想喝水。如果我喝了，我的胃会膨胀。口臭、异味、反酸。

3.6.不抽烟，不喝酒，每天早晚刷牙，但牙齿还是黄而钝，牙龈是红的，嘴唇是红的。

痘痘的危害有哪些

1.影响学习:很多学生很小的时候就长痘痘，后来症状加重，心态自然会受到一定程度的影响。再加上同学之间不经意的玩笑，会直接影响学习心情。

2.伤自尊:青春期的少男少女对美充满了无限的向往和追求，尤其是女孩子，喜欢逛街，喜欢打扮，喜欢时尚，每天都在让自己变得更漂亮。但是一旦脸上长了痘痘，精心的打扮和构思就毁了。

3.影响工作和生活:“面子”是无论找工作还是择偶都很重要的问题。很多行业，比如外交、公关、教师、导游等。，需要公开露面，而且长痘肯定是禁忌。“痘痘脸”让我们感到羞耻，很难有勇气去追求合适的伴侣。

4.择偶难:说起这个，恐怕青春痘结婚年龄的人都深有感触。满脸痘痘的他们如何在恋爱婚姻中占有优势？现在的年轻男女，不仅看你的经济条件和健康状况，第一印象也很重要。

如何预防痘痘

1.每天用热水洗脸几次。可以选择抑制皮脂分泌的肥皂，如硫皂、硼酸皂等。鼻子上的皮肤应该重点清洁。

2.多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖、辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

3.养成每天锻炼的习惯。适度的运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都有很好的效果。

4.青春期要学会减压，保持良好的睡眠，保持良好的心情。