其实痘痘不是很严重的问题。注意作息，合理用药，保持积极心态。会慢慢消退，但不可避免的会有长期的消失。朋友遇到这种情况，可能会开始恐慌，害怕自己不淡了。在这样的情况下，我们该怎么办？
无论哪里长痘痘，都和自己的作息规律、内分泌、外界因素有一定的关系。所以我们针对的方法也和这些因素有关。从这些方面来说，我们应该做到以下几点:
1.反复长痘要注意规律饮食和休息:很多朋友长痘后都选择破罐子破摔。他们也喝辛辣的食物，熬夜放纵自己。注意饮食控制，作息规律。
2.内分泌问题:内分泌失调会导致体内激素水平失衡，也容易引起痤疮。很多朋友都有早上不记，晚上不想睡的习惯，要熬一夜，但是平时容易引起内分泌紊乱的行为就是熬夜，所以为了我们的皮肤，为了我们的健康，为了我们的健康，避免熬夜。
熬夜长痘痘
3.选择合适的护肤品:很多朋友都希望护肤立竿见影，但是立竿见影的产品可能含有激素，会让皮肤变得敏感，容易长痘痘。选择护肤品时，要从各方面考虑清楚，选择安全的产品。
4.使用祛痘产品:选择祛痘产品时避免含有激素，否则容易产生副作用或可能产生更严重的后果。
重庆朵拉吧小贴士:面对痘痘的反复生长，要调整心态，保持积极心态，这对痘痘的恢复也很有帮助。
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