玉米须水具有良好的利尿、消肿、降血糖和促进肝胆健康的作用。吃了有很好的效果和功效，那么玉米须水怎么煮呢？
1 鲜玉米须煮水 11.将新鲜的玉米须一根一根收集起来，每根大约15到30克。
12.去除玉米须上的污垢并清洗干净。
13.沿着玉米须扭成一个结，这样在做饭的时候玉米须就不会散开。
14.用小锅煮300毫升清水。开水后，放一把玉米须在里面。
15.再次煮沸后，继续煮沸5分钟。
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1.将3-5克干玉米须洗净，准备一个小纱布袋，洗净。
22.将干玉米须放入纱布袋中，放入小锅中。
23.将300毫升清水倒入小锅中，用大火煮沸。
24.把水调小火，煮10分钟左右再喝。
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