母乳要用40℃左右的水加热。母乳含有多种营养素,如维生素C、维生素B、益生菌等。这些物质高温加热容易分解,导致营养流失。因此,它们不能在微波炉或100℃的水中加热。正确的做法是用温水加热母乳容器,让乳汁吸收水中的热量,变暖。水温必须控制在40℃左右。也可以用温奶机或恒温调乳器加热母乳,温度设定在40℃左右,保证营养物质的充分保留。另外,加热时,水一定要注意温度,不能太冷。如果是冷的,必须及时加入热水,确保温度控制在40℃左右。
温牛奶的注意事项:
1.有的妈妈会把奶瓶放在微波炉里,加热快,操作简单。但在微波炉中加热时,温度过高,很可能破坏奶粉和母乳中的营养成分,也容易造成牛奶温度过高。
2、火不适合加热母乳,因为温度太高,会破坏营养。
3.母乳中的许多营养素在高温时不耐热。如果煮沸,母乳中的营养物质可能会流失或变性,不利于婴儿的健康。
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