得了假性近视怎么办 你的近视可能是假性近视！注意到这些，或许视力还能恢复

日前，为了预防和控制儿童青少年近视的发生和发展，国家卫健委疾控中心组织了《儿童青少年近视防治适宜技术指南》，推出了筛查视力不良和近视、培养健康用眼行为、规范视力健康监测和评价等7项适宜技术。

防治近视的意识已经融入到大多数人童年和青春期的日常生活中，在这个阶段，很多人会遇到假性近视。“近视还是真假，还需要戴眼镜吗？”“既然是假性近视，就没必要矫正吗？”.....近视的防治固然重要，但首先要了解它的“真面目”。

什么是假性近视？

假性近视的定义在医学界一直存在争议。这种假性近视的说法是怎么来的？

假性近视的根本原因是眼睛，尤其是刚发生近视的时候。有些孩子过度使用眼睛后，睫状肌的对焦能力出了问题，类似于相机镜头是否对焦良好。焦距不好的时候，测量它的光圈和度数都会有误差。所有假性近视其实都是这样形成的。

在一般医疗机构，经过合理的睫状肌麻痹，也就是消除了假性近视的原因后，就可以确定这个人是不是真的近视了。病因未排除前认为是近视，排除后就不是近视了。这种情况就是假性近视。

假性近视怎么恢复？

经过处理不合理的原因，比如眼疲劳，此时的近视可以短暂恢复，但因人而异。大多数假性近视患者是由于肌肉紧张过度，经过合理的药物治疗和调节功能的训练，可以在1-2个月左右恢复正常。

值得注意的是，即使假性近视恢复，也未必没事。因为如果一旦出现调节和聚集问题就激活近视“信号”，那么伪近视的真近视概率很大，他只是暂时恢复了视力问题。

虽然目前没有类似的情况，但建议假性近视患者在视力问题恢复后要提高警惕，因为真正的近视还是有可能的，可能在半年甚至一到两年内出现或进一步发展。

综上所述，假性近视的发生多与眼睛过度疲劳有关，疲劳等因素解决后症状会减轻。一旦出现近视，应在第一时间消除假性近视的原因，并在后期对真性近视进行监测，以警惕真性近视的发生发展。