很多人玩手指的时候,
你会发现手指上有明显的血管
对此,专家给出了专业的回答
手指上也有大量的学习!
刮削法
用食指和中指抓另一个手指。可以前后左右挠手指的内外侧。
收缩法
用拇指和食指的指甲捏住任何一个手指。捏的时候从指根开始,逐渐向指尖移动,最后停在指甲两侧的根部。捏的刺激不要太强,可以感觉有点酸痛。
原理:在中医中,三种方法都是有效的,因为它们可以刺激经络行进的部位,从而调节相应的脏腑。
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