通常吃鸡的时候，经常会有一些细小的骨头被不小心吞掉。虽然这些微小的骨头不会造成窒息，但也会让人感到很不舒服。他们喉咙堵塞，但不会影响他们的呼吸。不能保证能消化掉，会让人很担心。其实骨头在胃里是可以消化的，但主要是排泄出来的，因为胃液不会溶解骨头。
第一，胃里有胃酸，鸡骨头含钙，溶于酸。所以一片两片完全可以消化。
第二，消化不完全会被拉出来，不会被堵塞。
第三，不要多吃骨头。毕竟我们的胃消化骨头不如狗的胃。
一、养成良好的生活习惯:少吃多餐，只吃七顿饱饭。早上吃好，中午吃好，晚上少吃。避免暴饮暴食。
二、改变饮食习惯:按时吃饭，坐吃不站不蹲。戒吃辛辣、油炸、烟熏等食物，如烧烤，不吃酸、太冷等刺激性食物，不喝酒，少喝浓茶和咖啡。多吃素菜和芹菜、蘑菇等粗纤维食物。
三、主动食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物有养胃功效，适合胃寒疾病；大蒜消毒杀菌有助于消除炎症，建议多吃；此外，枸杞、银耳、红枣和核桃可以作为小吃或蔬菜食用。饭后睡前可以搓搓手，以肚脐为中心顺时针搓64下。做完搓手按摩小腹。
1.小米:暖胃安神
2.南瓜:南瓜又暖又甜。
排毒:南瓜含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能结合并清除体内的细菌毒素等有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化:南瓜中含有的果胶还能保护胃肠粘膜免受粗粮的刺激，促进溃疡面的愈合，适合胃病患者食用。南瓜含有促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。
消除致癌物:南瓜可以消除致癌亚硝胺的突变，具有抗癌作用，有助于肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。
3.菠菜、胡萝卜、洋葱和大蒜
养胃方
紫菜南瓜汤:老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1个，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油适量。
做法:先将紫菜浸泡，洗净，将鸡蛋打成碗状拌匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮煨熟，洗净切块；然后将锅放在火上，倒入猪油，加热，将酱油放入锅中，加入适量的水，加入虾皮和南瓜片，煮30分钟左右，然后加入紫菜，10分钟后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，加入调味料，搅拌均匀。这种汤有保肝、补肾、强身的功效。
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