吃酚酞5天瘦了20斤 孙俪7天瘦身菜单，让经纪人狂瘦20斤，想瘦快点跟着吃！

众所周知，孙俪热爱养生，对食谱的研究绝对不可或缺。前不久，在她的监督下，她让经纪人按照她的菜单减肥，她竟然一周瘦了20斤肉，让所有人大吃一惊！可见孙俪的减肥菜单其实营养是均衡的，其中玉米是常见的减肥食品，可以增加人体的饱腹感，但是热量很低，所以如果列入减肥菜单，营养可以快速减肥！

孙俪的这个菜单一般是这样的:1。早餐:四个全麦苏打饼干和一个苹果；2.午餐:一碗玉米汤，一碗炒饭；3.晚餐:一个炸豆腐，一根香蕉；

自从孙俪在网上透露经纪人郭思减肥成功后，网友纷纷留言询问他的减肥秘方和细节。大家开始寻求曝光郭思的食疗。有一段时间，郭思成了很多瘦身少女崇拜的大神！

从190斤到116斤，成了网友热议的话题！都说了每个胖子都是潜力股！从对比图可以看出，郭思减肥前后完全是两个人！我再次确定，减肥是最好的整容刀。

除了成为励志的减肥女神，郭思还在去年年底举行了婚礼，嫁给了中国最帅的明星保镖刘仲伟。他是一个身高185的男模，后来经介绍进入明星保镖行业。他长得像小栗旬，因为和黄晓明的这张照片而成为“最帅的明星保镖”。

很多女性想在减肥的时候快速减肥，想尝试任何方法。孙俪再三强调，郭思没有吃任何减肥药，只是嘴硬，少吃主食，多空气！

郭汜后来暴露了自己的饮食。其实也没什么特别的，主要是少吃高热量的主食。这组食谱也让很多网友觉得必须行动！每个胖子都是潜力股！

我不知道边肖经历了什么，但是边肖有减肥的秘诀，所以收集你想要的吧！1.不要节食。早睡3。多加蛋白质4。尽可能多吃有机食品。站起来6。吃早餐7。晚餐选择魔芋代餐粉，因为魔芋的营养保健功能是发挥膳食纤维调节营养失衡的作用，如预防便秘、降血脂、降血糖、减肥、健身等。

除此之外，我还分享了一份郭思食谱:早餐:脱脂牛奶，两个鸡蛋汤，低糖水果。午餐:水煮蔬菜和牛肉(其实减肥的时候可以吃肉，就是需要控制肉的量)；下午茶:因为郭思经纪人比较忙，不可能给她身体一点能量。下午茶的时候她也会适当喝点美式咖啡。晚饭基本就是吃空气！

你能做到吗？