拘束少女,建议女生带束腰吗？

女生戴束腰？自然是不建议的拘束少女。我们经常看待外国电影里上个世纪以及更早之前的女性要穿束腰，其实这就像是我国的裹小脚一样，都是对女性健康的摧残和束缚，甚至导致肋骨断裂刺进内脏危急生命。。

如果是为了瘦身，那就省省吧，脂肪不是勒没的，而且束腰对身体健康很不友好，会导致呼吸不畅，而且要知道我们的内脏器官都集中在腰腹部的，过度束腰挤压内脏器官，导致内脏错位 ，会影响内脏器官正常功能。

一些产后的女性也想要通过束腹带收肚子，但这也是没用的，反而对健康有影响。

想要身材苗条一些，腰纤细一些都可以理解，但脂肪不是靠挤压就可以消失的。

想减肥瘦身，一个是缩小脂肪细胞的体积，一个是减少脂肪的数量。

缩小脂肪细胞的体积，这就是要消耗掉脂肪液滴来让其缩小，那么就是说要让能量摄入＜能量支出，那么身体维持正常代谢就会消耗脂肪能量，这样就瘦了，所以是要通过健康合理的饮食，适度的运动来实现。

▼减肥后脂肪层的变化

减少脂肪的数量就是让脂肪总量减少来缩小体积达到瘦身效果。如果脂肪堆积明显的达到吸脂标准的，就能通过吸脂去除部分脂肪进行塑形。而成年后脂肪细胞数量是恒定的，所以吸脂后保持健康生活习惯，那么基本就不会反弹了。

而像皮肤松弛无法回缩、腹直肌严重分离的这种肚腩，这种就需要通过“腹壁整形”手术才能改善的。