【钥匙少女】因为丢了钥匙，花季少女跳河轻生；心理健康，很多父母不能忽视。

最近，广东佛山市南海区九江镇的一名14岁少女不慎丢失了房子钥匙，被母亲打了几拳，决定过河轻生。幸运的是，有人及时报警，佛山消防迅速赶到案发现场，用30分钟成功地从河里救出了轻生少女。

像 这样的事件真让人唏嘘。我身边有活着的例子，真的很伤心，很遗憾。

老家在同一个村子里的高某，今年16岁，高一，家里还有一个4岁的妹妹，两个兄妹由母亲照顾，今年因为传染病，高某没有上学，一直在家上网学习。后来随着疫情缓解，成年人逐渐复产，高某也可以和朋友同学会出去玩。高某本来心情就不好。这时他建议妈妈换手机。因为手机用了很久，不是太软，还有一些卡片，结果妈妈直接拒绝了他，捂着脸骂了他一顿。高某一气之下跑出了家，妈妈认为孩子任性，可能又去了同学家。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)如此年轻生动的生命戛然而止，美好的家庭不再完整，充满痛苦。(莎士比亚)。

今年，因为疫情，有太多的孩子，心理问题，以前的我们，感觉还是那么明显，但是青少年自杀率上升，青少年心理问题，还不能引起我父母的注意吗？现在这个社会，成年人的压力很大，孩子们的压力也一样大。对于青春期的孩子来说，身体变化的不便、作业的压力、初恋的迷惘、未来的选择、友谊的变化、挫折的考验等对成年人来说微不足道的小事都会让他们感到无尽的苦恼。所以，不要盲目指责孩子“压力能力下降，太脆弱”，与其说这种讥讽的话，不如一起学习心理咨询孩子。

耐心听。

当孩子心情好的时候，可以和孩子进行思想交流，一起轻松愉快地聊天，谈论孩子感兴趣的事情，经常围绕学习、分数、成绩等，以故事、见闻、长稿、新闻等为指导，启发孩子自由发表意见。

这个过程主要是子女以爸爸妈妈听的方式进行的，让子女敞开心扉，和你说话，在心里认可你，认为你安全可靠。同时，要注意，对话时，我妈妈和爸爸不能高高在上，要在平等的基础上，用讨论、协商、征求意见的语气。

慢慢说。

在和孩子表达自己的意见时，不要唠叨完，不要计算总账，态度要真诚和蔼，不要指责、埋怨或责备，不要骂人。不要动不动就生气，大声喊叫，不要说过头话。要重视时间、地点、场所，不要当众暴露孩子的缺点。家庭成员的意见要一致，慢慢说，不能根据子女的接受情况来强硬，要循序渐进地沟通。(莎士比亚)。

3、更多公司。

不要老是告诉孩子不能做这个，不能做那个。和他们一起出去，逛街，看电影。同行的时候可以倾听孩子的声音，从孩子的角度思考。让子女感受到父母的重视。孩子们也会逐渐向父母吐露心声，说出他们的感受。

请尊重。

孩子需要尊重，是独立的个体，需要父母的充分信任，你做的事也要给他一个合理的理由。(George Bernard Show，Minitory)不乱翻他的手机、书包、日记等个人物品，尊重孩子的隐私，不是放任自流，而是制定规则，不违反，孩子支配自由权利。

5、寻找兴趣

孩子的兴趣点，找其他孩子，用其他方法转移他的兴趣。如果你的孩子已经非常努力地学习，整天埋在书堆里，你应该安排体育、社会公益活动、书法、美术等，扩大孩子们的兴趣，使学习得到调节。如果子女多次学习失败，缺乏成功经验，就要安排短期内见效的活动，增强子女的自信心。(威廉莎士比亚、《哈姆雷特》、《教育》)当孩子情绪低落、心情不好的时候，爸爸妈妈要讲孩子平时关心的事情，给他想要的东西，缓解精神压力等。

6、付诸实践

忙碌充实的话，不仅不再感到空虚和无聊，还可以通过各种实践活动锻炼孩子的意志，培养才能，健全人格，提高素质。父母可以带孩子一起参加实践活动。

7、交朋友

青春期的孩子想交朋友。父母的堵塞、卡和压迫绝不是高明的方法。因此，要教育孩子们慎重选择朋友，不能滥交朋友。

8、进一步鼓励。

每个人都渴望得到别人的认可。父母应该多使用称赞、鼓励、肯定、称赞等激励措施来教育孩子，欣赏孩子，学会从不同角度看孩子。当然，称赞孩子的时候要及时、适当、真诚、不要夸大、不要滥用。否则就会走向另一边。

9、写信

即使人们住在一起，有些话也会不方便说得那么直白。加深印象，强调要点，偶然写纸条，写短信，放在孩子的书桌上，书面沟通，可以提高沟通的效果。如果是看过《傅雷家书》的家长，就能深刻感受到信的教育力量。

10、树的榜样

家长的模范作用是一种安静的教育。有人

说：“孩子是父母的影子。”就是指父母的许多可贵品质，在孩子那里得到了较好的继承和发扬。反之，亦然。父母的言行举止、待人接物、生活态度、精神品质、性格气质等，无时无刻不在影响着孩子，家长要为自己的孩子树立好榜样，起到示范作用。当然，在家教中，还要引导孩子把英雄模范人物，以及科学家、名人、伟人作为学习榜样，用这种无穷的力量，激励孩子不断前进。

其实，带孩子，养育一个心理健康的孩子，没有捷径，唯有用心，希望我们的孩子都能内心强大，简单快乐。