怎么戴负重？我来告诉你答案「战甲讲堂 · 防弹系列 7 」如何正确穿戴/使用护甲

本文主要是阐述终端产品的使用指南。

作者：Tiberius来源：本网站原创

说明：这篇文章最初写于2014年，仅限于当时的条件，没有进一步说明实际操作，现在正在补充具体的操作建议。

这年头，越来越多的PC/Plate Carrier如雨后春笋一般席卷战术产品市场。这种风潮的背后，是在轻量化这个大背景下，传统护甲背心/AC/Armor Carrier越来越不能满足日常需要的结果。

这个日常需要是多方面的，比如特警特种PMC/PSD们因为各自任务需求、自身偏好、对机动性的执着和对重量的挑剔综合作用选择的结果，也包括广大米帝真铁党“避重就轻”下场选择抑或跟风版骚的影响。市面上出售的PC玲琅满目，但是绝大多数其本身并不具备防护属性，实际上英语中对于PC的两大核心部件的称呼说明了一切“Front Pocket”和“Rear Pocket”。真正起到保护作用的，是前后各一的硬质防弹插板，已经属于可选组件的软质防弹内衬（常见插板形状剪裁）。

关于什么是AC/PC，请戳：

本文的主旨，是怎么把有限的板子，运用到无限的保命中去。主要就是怎么调节插板位置，以及一些配套的注意事项。

正式开始之前我们聊一下急救入门

是的你没看错，就是急救。

人的最优先生理指标，是医学上成为生命体征的东西。生命体征在急救上的内容，是：呼吸、心跳/脉搏、血压和体温。全都是能用数字表述的东西。聪明的人已经能看出我的目的了，心肺保护。TCCC（战伤救护）的重要内容，也就是心肺相关技能。

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补充一点，医学上有个黄金小时，专指伤患从现场到就医的转移时间在一个小时内的，存活概率最高，而后骤减。就算有CPR和AED，不能及时进手术室的病人依旧面临重大生存危机，特别是脑缺氧。脑缺氧不是直接致死，而是会导致脑组织逐步坏死，时间短或许可逆，时间长则是永久伤害难以修复。这等危害是必须阐明的。

开放性气胸原因及救治

是的，并没有跑题。插板的目的，就是心肺防护，是用在躯干前后阻隔弹道伤害用的。一般的，我们把前后两块硬质插板（以及配套软衬）定义为核心防护组件。其余的都算附件，附件有：硬质侧插板，护领，护臂，护裆，后缀片，破片裤等。

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一套MTV的全部组件

一般的，标准护甲（PC）穿戴参照如下。前板位置在锁骨下，肚脐上。后板位置在大椎下，腰窝上。

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第一代SPCS穿戴效果图，前后左右四块硬板为核心防护。

如果是AC，那么参照标准如下：

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基本上就是不能松垮，尽可能收紧提高——也就是前后之间的肩带长度和腰封/侧围长度都要尽可能缩短。

然后因为大部分装具没有那么好的弹力适应性，所以为了方便呼吸，调节时候一定要按照吸气时候的最大身体维度作为基准来调节装具。（可以吸满气然后憋气练肺活量2333）

大部分日字扣和魔术贴调节都是无极的，可以调的比较精细，而公发的很多是铆钉孔和织带插，这样调节会比较繁琐，而且粒度比较大。不同的设计，特别是快拆设计，直接影响组装和调节复杂程度。一般来说，越难调节的结构就越可靠结实，越方便的结构也是越容易损坏的（比如纯魔术贴调节）。

具体产品怎么操作，只能看说明书，实在不行就找视频。只要不上刀剪，这些东西都徒手都弄不坏，随便折腾，要是折腾坏了，那说明这玩意不值得买。（无误）

现在硬质防护是核心，一切安装都以硬质防护位置为准。不过不同的产品结构可能导致硬质插板的位置有偏差，还是那句话，舒适度优先。先舒服，再紧着调。不着急，调好了受用无穷。

正面插板位置：

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上缘接锁骨，底缘距离肚脐上方约三指。如上图所示，这个位置能够盖住你全部的心脏，绝大部分的肺，以及肝。肝，作为解毒器官是能再生的，但是不要忘了它同时也是储血造血器官，还连着硕大的动脉静脉，大出血可不是闹着玩的。

除了防止弹头带来的直接贯通、穿刺伤害以外，插板还可以减少肋骨骨折的几率。肋骨骨折，也能导致心肺损伤、感染这些复杂状况。在孤立无援的战场条件下，此类伤患得不到救治的下场显而易见。而美军对于战伤研究的结论也是心肺最优先。

常见错误高度

正确高度

背面插板位置：

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上缘接第一胸椎T1，在大椎下；底缘当位于胸腔底边（最下排肋骨最低处），大约在第二腰椎L2位置上。这里除了心肺肋骨之外，还直接保护了脊柱（主要是胸椎）。毕竟高位截瘫不是闹着玩的，能保护到的还是应当保护。插板实际还盖住了两个肾的上半部——盖住半个总好过没有....

细心的朋友大概发现了，前后插板的位置并不是水平一致的，而是前低后高。这是人体构造的特殊性使然，不是毛病。

JPC在当年是唯一考虑到前后板高度差并且留够安装冗余的插板携行具设计。直至今天依然是少数人体工程学最好的产品之一。

对比6094就能明显看出来，这玩意前后板基本在一个高度，所以并不是最优解

一般的，最舒服的位置，总是效果最好的位置，如果你觉得哪里别扭，特别是呼吸不畅或者操枪困难的时候，那就是该调整装具了。

典型错误高度

正确高度

腰围过100cm的朋友们就不要问怎么调整都不舒服怎么办了，为了下半辈子好过，请君减肥。

关于侧插板：

前面也说了，侧插板并不是必选，而是可选。有些PC设计上使用窄窄的腰侧带收束，完全不具备防护性拓展。这样的好处是不影响腰部携行的拿取。

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比如JPC附送的一条带子，很多人都不知道是干嘛的，其实这就是最简单的cummerbund，方便你掏腰上东西的。

也有PC提供了带插板口袋的腹带（Cummerbund），便能够添加侧面插板防护组件。也有的通过织带或者魔术贴固定结构来固定。

比如6094的腰封上就预留了侧插板和防护软衬的口袋，只需要拿着馅往里塞便是。

公发SAPI板组使用的侧插板为6"X6"，市面上也有6X8等等各种不同面积侧板可选。侧插板除了少数像FLPC这种能调节位置的设计之外，大多数插板携行具设计都是前板锚定或者后板锚定，位置调节十分有限。

8x8侧插板图例

侧板提供的防护也最有限，但是比软衬的防护等级高得多——还是那句话，有比没有强。

关于护甲携行具

护甲携行具是软硬结合护甲，因为防护面积和双料防护的设计特点，普遍结构臃肿厚度超标，而且舒适性和调节量也都不尽如人意。所以穿戴做法的重点是舒适性运动性，但是尽可能面积最优化，也就是让硬质插板能够盖住上图中的重点防护区。

建议穿戴效果

建议穿戴效果

穿这种护甲时，抵肩是一个问题。不过很多厂家都有抵肩解决方案，比如MTV的抵肩垫（rifle bolster）——

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和ESKI给CTRU订做的抵肩垫——

感谢hugo供图

感谢蓝鸟人供图

以上这种做法并不能完全解决抵肩问题，但是可以大大降低抵肩操作的难度。

在穿着护甲携行具时，过去的教条是前后软衬必须要有5cm的交叠以确保不会因为运动而造成缝隙破坏防护。

但在实践中，由于硬质插板和插板携行具（PC）的大量普及，护甲携行具的式微。以及真冰对于舒适度的追求，很少有人真的做到这5cm交叠，甚至都没有厂家宣传推荐这种设计了。

懒得调节了，凑合看看，就这意思

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最后，是护心镜话题

千百年来人类相爱相杀至今，机动能力与防护性依旧是不可调和的鱼与熊掌。正所谓天下武功皆破，唯快不破。所以公认的SOF作法就是宁要舒服，不要防护。是的，与其关键时刻迈不开腿，倒不如舒舒服服逃命去也。固然牺牲防护的前提是艺高人胆大，不可否认的是不舒服的负重会白白消耗人的体能，而且精神负担也更重。

故此，丛林战时的特种不喜欢头盔防弹衣，喜欢圆边帽和胸挂。比如越战，比如阿富汗。看那红翼四人也全都是RRV，当然最后只逃掉一个。

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另外，大凡干特战的，多半是胳膊比大腿粗的主。中号尺码的身型配中号板子放胸前，他会觉得使不开，扔掉板子又怕人品不够好，于是索性改用小号插板的大有人在。当然也有些胆肥的家伙顶着XXL的身材，塞着S的插板。这种强烈的护心镜既视感，就是这帮大胡子野人的潇洒方式。w

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