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四肢粗胸小怎么回事?总结很全面速看!手臂粗、肚子大、胸小该怎么穿?利用穿搭技巧,巧妙解决身材缺陷

有小船,穿短上衣,就像带米其林轮胎一样。

我肩膀宽,背厚,穿肩t恤就像是偷爸爸衣服的生意!

但是穿的是很眼花缭乱的东西。穿得像有魔法一样好=减肥成功!

所以我特别开设了一个新的专栏。希望能帮我穿上!话不多说了,现在打开我们的第一个内容。

身材不好,夏天该怎么办?

01:胳膊粗

我身高162厘米,体重50公斤,一到夏天就不知道为什么觉得自己胖。穿衣服的话会被老虎背在背上,班里嘴巴便宜的男朋友们说我看起来侧面魁梧。为什么。

。。好想拥有一个又仙又瘦的模特身材,然后在夏天随意穿吊带!

解决方法:妹子最大的问题就是手臂粗!加上上半身穿的是这种斜半袖上衣,遮挡能力很有限,袖口又很有包裹感,所以一穿就会觉得整个上半身很壮!

针对这一点,我更推荐你穿量感较轻的泡泡袖上衣,这种设计比较宽松,长度大小合适,空气感足,能很好遮住手臂,视觉上看起来会很轻盈!

当然,除了泡泡袖,像妹子钟意的小吊带也是可以穿滴,但前提是要记住下面几点:

①尽量遮住副乳,可以选择背心靠外+粗肩带的款,这种要比背心靠里+细肩带会更能遮住副乳~手臂看过去就会显细一丢丢!

②同时要选择大领口的款式,露出好看的锁骨线条,既能弱化上半身的体积感,还能转移视线,一举两得,绝绝子!

除了穿搭上的小技巧,我个人还建议,有毅力的妹子可以去练一下美丽芭蕾的天鹅臂系列,坚持练3个月,手臂会肉眼可见的变瘦!

02:肚子大/腰粗

我的四肢还算纤细,但最大的bug就是肚子大,经常在坐公交的时候被当成孕妇让座!奇怪的是我明明穿的是收腰款,但上身总是一言难尽,不知道哪里出了问题...

解决方法:妹子最大的问题是衣服的面料选错啦!

一般这种反光材质的衣服,它会根据你肚子的凹凸情况,来产生一些光线上的明暗差异对比!加上颜色明度比较高!整体看就会视觉就会被放大,看起来就很膨胀,很显胖!

但是,如果换成哑光质感的面料,那效果就完全不一样!

因为当衣服面料都偏暗时,亮度就会变低,人就会被收缩,不信,看看下面这个对比!

所以,肚子大星人,如果想要收肚子,除了款式设计,面料也要注意,选择哑光面料是最好滴!腰粗的妹子也同理~

03:胸大

之前看很多姐妹说大胸好,那今日,本大胸女孩就现身说法,胸大其实真的很难,穿衣服显胖还显俗气,有时候并不是本意,但总会被一些爱嚼舌根的说我搞色情,我真的太难了,所以,请问,我这种身材要怎么救?ps:我身高156cm,体重46kg,平时是穿70D左右的罩杯。

解决方法:妹子之所以穿起衣服会显俗气、显色情,其实是因为衣服款式的问题,上身的衣服太紧,领口偏低,加上下半身的腰线过于高,全身看起来只有胸部最瞩目,虽然不是本意,但还是会给人传递一种色情的信号~

所以上半身的话,我建议你换成设计偏硬朗利落一点的款式,比如衬衫、西装外套等等,都能弱化大部分大胸带来的娘娘气息!

下半身记得腰线不能提得太高,刚刚好就行,如果腰线高到胸的下方,上半身看起来就会很挤,给人压迫感不说,整个人看起来也比较俗气~

另外,在这个基础上,还可以穿一些超薄款的内衣,也能起到一点缩胸效果滴~

04:胸小

我想问下胸部很小的话,应该怎么穿才能显胸大呢?我之前试过穿厚一点的内衣,但是夏天到了很不舒服,鹅且一不小心还会出现空杯。。。换回轻薄款的,却总被人笑我是飞机场,甚至说我正反面都一个样,为此自卑了好久,导致现在还有一点驼背,球球啦~

解决方法:看完大胸看小胸,真·旱的旱死,涝的涝死,首先我想说,胸小真的不要自卑!你看很多超模都是平胸的啊,平胸穿衣服也很高级捏~

但如果你实在想要胸看起来大一点点,其实不能一昧的依靠厚厚的胸垫,相反,合适的文胸反而会更贴合胸型,比如这种三角杯~

内衣穿对了,就可以试试穿一些胸前有设计感的衣服,来减弱骨感~

下面这种带胸型的上衣就很不错!合适的宽松度+膨胀感,看起来胸部就会立体一点!

还有胸部带褶皱、大翻领设计的上衣都很可!

另外,紧身款的小上衣也可以穿起来,比如针织材质的上衣就可以pick一下,弹力大而且包裹感强,但记得要选择浅色系的款式,浅色系因为明度比深色系高,所以上身会有一个放大效果~

05:肩宽

我的身高其实可以,174cm,平时喜欢穿甜美风格的小裙子,但舍友总是说我不适合,像猛汉偷穿小姑娘的衣服,我自己看照片也觉得怪怪的,像大力水手。

解决方法:看到这个图,我只能说,成也泡泡袖,败也泡泡袖啊哈哈~这位妹子最大的问题,其实就是穿的衣服显得肩膀太宽啦,肩膀宽+泡泡袖,大力水手当然石锤了!加上裙子的风格比较甜美,和身形不太符,所以看起来就很违和了~

解决办法是,避开一切会显肩宽的款式,选择能够模糊实际肩线的款式最好,比如插肩上衣!

还有半露肩上衣!

比起全包的泡泡袖、一字领,这种半露肩的款式能削弱膨胀感,有一个缩小肩膀的效果!看看蒋欣这个对比就知道啦!

同理,V领也可以!转移视线也是绝绝子!衣服款式选对了,你再来穿甜美风,就能轻松hold住啦!

06:溜肩

我的肩膀虽然不宽也不窄,但它溜肩啊!溜肩穿衣服真的超级没气质,冬天还能外套藏一藏,但选择夏天穿T恤的时候就特别明显!诉求就是想要拥有一个完美的直角肩

解决方法:溜肩最好的解决办法就是直接伪造直角肩!可以试试用这种硅胶直角垫肩!

超级自然,用它垫过的肩膀真的一绝!

如果不想买假垫肩,那微垫肩设计的上衣一定要试试看!效果也是立竿见影!

另外,还可以试试一些大翻领的衬衫!特别是这种延伸出肩膀处的款式,视觉拉长还垫高了整个肩膀,线条也变得超好看!

如果不想靠穿搭,也可以学一下钟楚曦著名的“红毯直角肩”教程!很适合在拍照的时候用!

不过日常中还是不要这样,容易搞得肋骨外翻,斜方肌还会因为长期耸肩,而变得更加肥大!

总之,就是一切垫肩大法都用上,绝对会原地变超模!

07:胯宽屁股瘪

我的身高164cm,体重56kg左右,穿什么都感觉自己土土的,最大的问题应该是胯宽屁股小?日常想穿修身的下装但很难看,有没有既有线条感又不会暴露身材缺点的办法呢?下面是朋友帮我拍的图。

解决方法:胯宽屁股瘪星人最怕的就是紧身款,上身所有的缺点都会见光死!想要同时遮盖这两个缺点,我建议首选大裙摆的A字版型!既看不出真实胯宽,也能凹处好腰线~

当然,面料硬挺一点的会更好,不会贴近pp,视觉上还会多出一点蓬松感,营造一个假pp既视感!

另外还有一个小tips,某宝上搜“假pp”,垫高一下屁股,让pp翘起来!

这样一来和胯宽就很相配了,可以轻轻松松穿出你想要的沙漏身材!

08:腿粗

帮我看看我还有救吗?我是整条腿子都很粗的那种,脚踝会细一点,穿起短裙不忍直视,我也想像其他plmm露出双腿,你觉得买什么下装穿比较好呢~(顺便说下身高150cm,体重45kg,小腿围35cm,大腿围49cm)

解决方法:像这位妹子的情况,最好的办法就是对症下药,扬长避短!可以看得出来,妹子的脚踝挺细,其它部分都很粗,建议选择不对称设计的开叉裙,这种设计视觉上能破坏粗腿的臃肿感,还显高!

因为妹子的个子不高,所以下面还可以搭配缕空的玛丽珍凉鞋,颜色最好跟裙摆的颜色相近,腿部的延伸感也会更强一点!

09:纸片人

请问,太瘦了可以投稿吗?我不是在凡尔赛,我是怎么吃都吃不胖的那种,可能是基因原因,全身都很干瘪,穿衣服撑不起来,巨丑。。。

解决方法:身材量感太小的话,穿衣服确实很难,穿太宽松的挂不住,一衬托反而显得整个人瘦骨嶙峋;穿太紧的更不行,身材缺点一览无余。。。

所以这个时候就要往身上制造一些膨胀感,但前提是必须要松紧有度!比如前几天我发的宫廷裙,这种蓬感较大的收腰连衣裙就很适合纸片人穿~

除了宫廷裙,还可以往身上加多一些装饰物,比如帽子啊、包包啊,这些都可以在视觉上增加量感~

10:全身胖

全身胖该怎么破?基本所有的身材缺点我都有,我现在的诉求是,全身胖该怎么穿才好看,只要看起来不要太胖就好了!

解决方法:全身胖确实很难通过衣服去实现模特身材,但想要看起来不要太胖还是阔以滴,首先就是要尽量露出你的锁骨,类似这种大领口的款式都可以,这样其实可以给人一种暗示纤细感!

比如下面这张图,是不是会觉得好像右边的并没有那么胖呢?

另外还可以通过穿纵向或者单块拼色的衣服,比如背带裤+T恤,连衣裙+小马甲~都可以在视觉上够缩窄身形!

同时要记得明确腰线,腰线有多重要这点我就不强调啦,直接看图!

最后还有一个点也蛮重要的,就是发型!很多全身胖的妹子可能会习惯性的披头散发,想遮一遮脖子和脸,但往往只会适得其反!这样反而会显得头更大,整体看起来就又矮又胖~

我建议把头发扎起来,留一点八字刘海修饰脸型和头型,绝对会比你披头散发好!

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